الحياة

توصلت دراسة جديدة أجريت في جامعة ناننينغ بالصين إلى أن نمط الحياة الصحي غير المواتي لتطور سرطان الغدة الدرقية يغير الارتباط بين العوامل الوراثية (الجينات) وبين سرطان الغدة الدرقية. وللوصول إلى هذه النتيجة تابع فريق البحث بيانات 264 ألف شخص من سجلات البنك الحيوي البريطاني، واستمرت المتابعة 11...

في إيجاز محبط، أظهر تقرير لمنظمة الصحة العالمية يستند إلى بيانات جُمعت من 87 دولة في عام 2020، أن هذا العام الذي شهد بداية تفشي جائحة فيروس كورونا شهد أيضا تزايد مقاومة بكتيريا مسببة لعدوى في مجرى الدم للأدوية حتى المضادات الحيوية التي يتم اللجوء لها كملاذ أخير. فقد ساهم الاستخدام المفرط أو...

ألحق ليفربول الهزيمة الاولى بحامل اللقب مانشستر سيتي هذا الموسم، بتغلبه عليه بهدف نظيف مساء الأحد، في قمة مباريات الجولة الحادية عشرة من الدوري الإنجليزي الممتاز. وسجل محمد صلاح هدف اللقاء الوحيد في الدقيقة 76. وارتفع رصيد ليفربول بهذا الفوز إلى 13 في المركز الثامن، فيما بقي رصيد سيتي 23...

قال الدكتور ديل شيبرد إن ما بين 30-50٪ من جميع حالات الإصابة بالسرطان يمكن الوقاية منها، وذلك وفقاً لتقديرات منظمة الصحة العالمية. وأوضح أخصائي الأورام بقسم أمراض الدم والأورام في مستشفى كليفلاند كلينك الأمريكي، أن التغييرات البسيطة نسبياً في نمط الحياة يمكن أن يكون لها تأثير كبير في المساعدة...

كشفت دراسة جديدة أن بكتيريا الأمعاء تشترك معنا في الحاجة إلى فيتامين B12 للبقاء على قيد الحياة. ومن المعروف أن فيتامين B12 مهم للغاية في تكوين خلايا الدم الحمراء، ويلعب دورا في تعزيز وظائف الجهاز العصبي في الجسم، لذلك، لا تستطيع معظم الخلايا الحية أن تعمل من دونه. وللبقاء على قيد الحياة،...

قالت صحيفة The Japan Times، إن مجموعة علماء من "معهد طوكيو للعلوم الطبية"، تقوم بتصميم لقاح ضد فيروس كورونا يمكنه حماية الإنسان من هذا الفيروس طوال الحياة. ووفقا للصحيفة، قد تبدأ التجارب السريرية للعقار في عام 2023. واعتمدت المجموعة، التي يقودها البروفيسور ميتينوري كوهارا، اللقاح المضاد للجدري...

يعد السكري حالة طويلة الأمد تجعل مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية. وتوصلت دراسة جديدة إلى أن التغيير السهل في نمط الحياة يمكن أن يكون "أقوى" من الأدوية في منع هذه الحالة. وفحصت الدراسة التي أجراها مركز "تشارلز بيركنز" بجامعة سيدني، تأثير النظام الغذائي مقارنة بالعقاقير على العمل الداخلي...

أثبتت دراسات مختلفة أن الالتزام بمجموعة من قرارات أسلوب الحياة الصحي، مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة، هو جزء لا يتجزأ من الحد من المخاطر المهددة للحياة. ولكن وجدت بعض الأبحاث أيضا طرقا جديدة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لا تستغرق أكثر من أربع دقائق ولا تنطوي على...

شهد ما يقرب من نصف البالغين في جميع أنحاء العالم، انخفاضًا في جودة الحياة في عام 2020 بسبب القيود التي تهدف إلى الحد من انتشار فيروس كورونا، وفقًا لمسح نشرته مجلة “أبحاث النوم” يوم الأربعاء. علاوة على ذلك، أفاد أكثر من ثلث الأشخاص الذين خضعوا للدراسة، بتفاقم مشاكل النوم أثناء الإغلاق الذي شهد...

هناك العديد من الأسباب التي تجعل بوفيهات الطعام المفتوحة (أوبن بوفيه) شائعة جداً، فهي تجمع بين مجموعة متنوعة من الأطعمة الشهية التي لا تقاوم والتي يمكنك تعبئة طبقك بها لعدة جولات، لكن ما تختاره يمكن أن يتسبب بزيادة وزنك. فقد قام باحثون بمتابعة 82 شاباً لا يعانون من زيادة الوزن وسجلوا ما اختاروه...

ينتظر العالم بفارغ الصبر عودة الحياة لطبيعتها والانتهاء من آثار جائحة فيروس كورونا التي تسببت بملايين الوفيات والإصابات حول العالم. فقد توقع رئيس المجلس العلمي الفرنسي جان فرانسوا ديلفريسي أن العودة إلى الحياة الطبيعية بعد تفشي الجائحة قد لا تحدث حتى عام 2022 أو ربما حتى 2023. وأوضح...

أكد عالم المناعة الروي نيكولاي كريوتشكوف، أن الروس لن يضطروا إلى إعادة التطعيم ضد فيروس كورونا كل 6 أشهر طوال حياتهم، ويمكن أن يحدث هذا فقط أثناء الوباء. وقال، في مقابلة مع "موسكوفسكي كومسوموليتس": "يمكن أن يحدث هذا فقط أثناء الوباء. ولن يكون موجودا إلى الأبد، فهو لا يعمل بهذه الطريقة.. إذا فعلت...

قالت الدكتورة ديمة قريني إن خطر إصابة النساء بأمراض القلب والأوعية الدموية، الذي كان يعد مشكلة شائعة بين النساء بعد انقطاع الطمث (فيما بين سن 45 إلى 55 سنة)، آخذٌ في الارتفاع الآن لدى المريضات الأصغر سناً، والسبب في ذلك إلى حد كبير هو اتباع نمط حياة غير صحي. وأضافت استشارية أمراض القلب في معهد...

توصلت دراستان حديثتان إلى أن المناعة ضد فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) قد تستمر سنوات، وربما مدى الحياة؛ مما يفتح أملا كبيرا في السيطرة عليه. فما تفاصيل هذه الدراسة؟ الجواب هنا مع آخر المعطيات البحثية والدراسات التي صدرت حول الفيروس ولقاحاته. نبدأ مع المناعة لفيروس كورونا، حيث توصلت...

قالت مؤسسة القلب الألمانية إنه يمكن محاربة ارتفاع ضغط الدم بأسلوب حياة صحي، يساعد في بعض الحالات على الاستغناء عن الأدوية. وأوضحت المؤسسة أنه يمكن خفض ضغط الدم المرتفع بالرياضة بمعدل 5 مرات أسبوعياً لمدة لا تقل عن 30 دقيقة، مشيرة إلى أن رياضات قوة التحمل مثالية لهذا الغرض مثل المشي، والركض،...

يمثل اتباع نظام غذائي صحي، عاملاً مهماً في تجنب الإصابة بالكثير من الأمراض، ووسيلة وقائية ناجعة تساهم في الحصول على صحة جيدة وحياة طويلة. ونظراً لأهمية اتباع نظام غذائي صحي، لا بد من التعرف على الأطعمة التي قد تؤدي إلى الإصابة بالأمراض الخطيرة وتساهم في تقصير متوسط العمر. فيما يلي مجموعة من...

يسهم أسلوب الحياة الصحي في محاربة ارتفاع ضغط الدم، وهو يقوم على التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الأنشطة الحركية وتقنيات الاسترخاء لمواجهة التوتر النفسي. وأوضح البروفيسور يوهانس جورج فيكسلر أنه بشكل عام ينبغي على مرضى ضغط الدم المرتفع عدم تناول الملح بكمية تزيد على 5 غرامات يومياً، مع...

أكد خبراء ألمان أن نحو 40% من كافة الإصابات الجديدة بالسرطان في ألمانيا كان يمكن تجنبها حال اتباع نمط حياة صحي. وقال رئيس المركز الألماني لأبحاث السرطان / دى كيه إف زد / ميشائيل باومان، اليوم الثلاثاء بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السرطان الموافق 4 فبراير (شباط)، إن أكبر عامل خطورة هو التدخين،...

تساعد التمارين الرياضية المنتظمة على إنقاص الوزن، إلا هناك بعض الأشخاص لا يستطيعون ممارسة التمارين الرياضية الشديدة. ونصح الخبير الألماني "يان ماجنوس بهمان" بدمج النشاط البدني في مهام الحياة اليومية، مثلاً من خلال المشي 10 آلف خطوة يوميا مع تناول الطعام الصحي. ومن الأسهل دمج بعض التمارين...

كشفت الباحثة لويز أتكينسون من جامعة أوكسفورد في كتابها الجديد “حيل الحواس”، عن أفضل الطرق التي يمكن أن يتبعها المرء لاستثمار الحواس في تحسين حياته اليومية. فيما يلي أهم هذه الطرق التي وردت في صحيفة ديلي ميل البريطانية: في البيت - اجلس حول طاولة دائرية إذا كنت تريد تجنب الخلافات...