الجفاف

يعتبر الجفاف من المشكلات التي تتسبب في مخاطر صحية عديدة، في التقرير التالي إليكم أعراض الجفاف عند الكبار وأسبابه وطرق العلاج. الجفاف عند الكبار من الممكن أن يكون بسبب مشكلة صحية أو نقص السوائل في الجسم، مما قد يتسبب في مضاعفات خطيرة تؤثر على العمليات الحيوية بالجسم، ولهذا تحتاج إلى علاج سريع،...

أعلنت الدكتورة إيرينا كارايفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الخطأ الرئيسي الذي يقوم به الكثيرون أثناء ظهور الوذمة، هو التوقف عن شرب الماء، وهذا إجراء غير صحيح. وكشفت الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، عن أنواع الأطعمة التي تسبب الوذمة، وكيفية علاجها. وتقول، "يشكو الكثيرون من...

حذّر برنامج الأغذية العالمي ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) من أن أكثر من نصف مليون طفل يواجهون خطر التعرّض لسوء تغذية شديد في جنوب مدغشقر، حيث تضرب موجة جفاف، ما يؤثر على نموهم بشكل لا يمكن تداركه. ويعاني أكثر من 1,14 مليون شخص حاليا من انعدام الأمن الغذائي في جنوب مدغشقر فيما يلوح...

الماء هو أحد المكونات الأساسية لجسمنا، ولا يمكننا العيش بدونه وبالتالى فإن أي نقص يهدد حياتنا ويسبب مضاعفات صحية خطيرة، قد تنشأ أنواع كثيرة من المضاعفات الصحية بسبب نقص الماء أو الجفاف ومع ذلك هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعدك على تعويض فقدان الماء أو الجفاف. وخلال التقرير التالى...

حذر طبيب الأمراض الجلدية كريستوف ليبيش من أن الارتفاع الشديد لدرجات الحرارة خلال فصل الصيف يرفع خطر الإصابة بجفاف الجسم بسبب نقص السوائل. وأوضح ليبيش أن أعراض جفاف الجسم تتمثل في الشعور بالتعب والإرهاق والخمول والصداع والدوار وضعف التركيز وجفاف الأغشية المخاطية للفم. ولتجنب الإصابة بالجفاف...

يعاني الكثيرون من الجفاف خلال فصل الصيف مع زيادة التعرق بسبب ارتفاع درجات الحرارة، وتبرز الحاجة إلى آليات لتزويد الجسم بالسوائل التي يحتاج إليها. وفيما يلي مجموعة من النصائح لتجنب الجفاف خلال فصل الصيف، بحسب موقع هيلث لاين: شرب الماء شرب الماء الكافي هو أول شيء يجب أن تضعه في اعتبارك...

يعتبر الجفاف ضارًا للجميع لأنه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في المسالك البولية والكلى، ولكنه خطير بشكل خاص على الأطفال الصغار الذين لا يستطيعون دائمًا التعبير عن مشكلتهم. لذا، من الضروري التعرف على أعراض الجفاف واتخاذ الاحتياطات اللازمة. فيما يلي مجموعة من المؤشرات التي يمكن للأم أن تسترشد بها...

اضرار الجفاف قد تصبح خطيرة، حيث قد يتسبب في مضاعفات للجسم، وشرب الماء أمر حيوي لحياة الإنسان، ويتكون حوالي 60٪ من جسمك من الماء وعندما يحصل جسمك على كمية أقل من الماء مما يحتاج إليه ، قد تبدأ في ملاحظة آثار الجفاف المبكرة، مثل جفاف الفم ، العطش الشديد، التبول النادر، أو البول الداكن ومع ذلك ، في...

التعرض للجفاف أمر شائع جدًا في فصل الصيف، خاصة مع التعرق الشديد وعدم تعويض الجسم بالسوائل الكافية لما تم فقده من ماء، فتبدأ البشرة في الجفاف والشحوب، حتي تتجنبي هذا الأمر عليكِ العناية ببشرتك جيدًا خلال الصيف وتناول السوائل بكميات كبيرة وكافية على مدار اليوم. اليك 5 نصائح فعالة لترطيب جسمك...

-تناولي 3 لترات من المياه على الأقل يوميًا، وتجنبي تناول الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية بكثرة، لأنها تؤدي للشعور بالعطش الشديد وجفاف البشرة. -تجنبي الاستحمام وغسل اليدين بالماء شديد السخونة، بل يفضل استخدام الماء الفاتر، كما وينصح الخبراء بعدم استمرار الاستحمام لأكثر من 5 - 10...

يشكل فصل الصيف تهديدا للجسم بشكل عام، والبشرة بشكل خاص من خلال الجفاف، فكيف تكون الحماية؟ حيث تحذر خبيرة التغذية الألمانية زيلكه شفارتاو من أن قلة شرب الماء في الصيف ترفع خطر الإصابة بالجفاف. وأوضحت شفارتاو أن أعراض الجفاف تتمثل في الصداع والتعب وضعف التركيز وجفاف الجلد والإمساك وسرعة دقات...

جميعنا نعرف أن الماء هو شىء أساسى للحياة، وتعتمد جميع الأنظمة الرئيسية للجسم على الماء للعمل بشكل صحيح، حيث إن شرب كميات كافية من الماء يساعد جسمك على الآتى: تنظيم درجة الحرارة منع الإمساك طرد النفايات أداء جميع وظائف الجسم الرئيسية أضرار قلة شرب الماء ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى...

كشفت دراسة جديدة أن الجفاف قد يشوش التفكير، إذ خلص معدوها إلى أن الرياضيين الذين فقدوا سوائل من أجسامهم توازي 2 بالمئة من وزنهم ظهرت عليهم مشكلات في الإدراك. وذكر التقرير، الذي نشرته دورية ميديسن أند ساينس إن سبورتس أند إكسرسايز، أن الجفاف يقود على الأخص إلى عرقلة مهام تتطلب الانتباه والتوافق...

يُعتبر الجفاف العاطفي مشكلة يعاني منها الكثير من الأزواج في المجتمعات العربية، إذ يعرف الجفاف العاطفي بأنه حالة من الركود والملل التي تغلف الحياة العاطفية بين الزوجين. ومن أهم أعراض الجفاف العاطفي الصمت الطويل بين الزوجين، والروتين، والأقوال والأفعال البعيدة عن مشاعر المودة والحب التي من...