منتدى افريقيا سات

ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا
مكتبة الضاوى للكتب الالكترونية

لكل ناجح الف تقليد ..... وتقليد الشكل سهل ... أما المضمون فمن المستحيل تقليده < AFRIQA SAT >


عودة   منتدى افريقيا سات > ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` > • منتدى الصحة والطب ∫

• منتدى الصحة والطب ∫ للطب و الصحة - نصائح طبية، الطب النبوي، العلاج بالأعشاب، ريجيم، تخسيس، آخر الأخبار الطبية.

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع طريقة العرض
#1  
قديم 22-09-2018, 05:12 PM
zxc غير متصل
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 55032
 تاريخ التسجيل : Feb 2015
 فترة الأقامة : 1581 يوم
 مشاركات : 48,839 [ + ]
 السمعة : 10
بيانات اضافيه [ + ]

مشاهدة أوسمتي

افتراضي لا تضغط زر الغفوة مجددا




يلجأ عدد كبير من الناس حول العالم إلى المنبه لإيقاظهم من النوم سواء لأجل العمل أو المدرسة أو الارتباطات الأخرى، إلا أن خبراء الصحة يحذرون من خطورة ذلك على صحة الإنسان.
وذكر خبراء النوم أن الضغط على زر الغفوة أكثر من مرة عند سماع صوت المنبه ليس أمرا جيدا، مضيفين "هذا الزر لن يساعدك على الاستيقاظ بكامل عافيتك"، حسب ما نقل موقع "بيزنيس إنسايدر".

وأثبتت دراسة سابقة أن الأشخاص الذين يمنحون أنفسهم أوقات نوم إضافية لتنعم أجسادهم بالمزيد من الراحة، هم أكثر سعادة وإبداعا وذكاء من أولئك الذين يقفزون من السرير فور سماع المنبه.

ويقول باحثون إن الضغط مرارا وتكرارا على الزر ومنح نفسك دقائق معدودة من النوم المتقطع ليس صحيا، مشيرين إلى أنه "من الأفضل تحديد وقت معين للاستيقاظ فيه حتى تنعم بنوم مستمر وهادئ".

وتابعوا "تأجيل النهوض من الفراش يشجع هرمونات النوم العميق، مما يعني أنك ستشعر بضرورة بداية النوم من جديد، وهو أسوأ شعور يمكن للإنسان الإحساس به".


gh jqy' .v hgyt,m l[]]h lh l[]]h hgyt,m jqy' .v




 توقيع : zxc


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ما , مجددا , الغفوة , تضغط , زر


زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع
بحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض
عادي عادي

ضوابط المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : نشيط
كود [IMG] : نشيط
كود هتمل : خامل

الانتقال السريع


التوقيت حسب جرينتش +1. الساعة الآن 10:46 AM.

converter url html by fahad7


اخر المواضيع

HD BOX 2018 GOLD @ ترامب يثير الجدل بتغريدة "حرق العلم" @ سان جيرمان مستعد لبيع نيمار بشرط وحيد @ أوروجواي تكرر رقما غائبا منذ 60 عاما @ قطر تنتزع تعادلا ثمينا من باراجواي في الظهور الأول بكوبا أمريكا @ نجم برشلونة يتوعد أحدث صفقات ريال مدريد بكوبا أمريكا @ يحدث الان إقتران القمر و كوكب المشتري تشاهدونهم من جهة الشرق و سيبقى طوال هذه الليلة. @ جديد جهاز SPIDER T555 ULTIMATE بتاريخ 15-06-2019 @ مشكلة STAR SAT T30 بعد التحديث الاخير اختفت BEOUTQ @ طريقة عمل الكشري @ جديد جهاز PREMIUM-HD 1717-1818-1919 بتاريخ 16-06-2019 @ جديد جهاز PREMIUM-HD 11000 METER بتاريخ 16-06-2019 @ مشكلة تايقر t800 تعطل عندما انقطع الكهرباء اتناء السوفتوير @ طائرات القوات السعودية والأميركية تحلق فوق الخليج @ إيران "تتنصل" من بنود جديدة في الاتفاق النووي @ تقييم استخباراتي.. بريطانيا تجدد اتهام إيران بهجوم الناقلتين @ بسبب الهواتف.. دراسة تحذر من "شوكة الجمجمة @ أغلى شجرة بالعالم.. الكيلوغرام ب100 ألف دولار @ تسريبات تكشف مفاجأة مدوية.. شاحن واحد لهواتف آيفون وأندرويد @ فيسبوك.. تحديث جديد يستهدف "التعليقات @ نوكيا وغوغل.. شراكة تصنع "الهاتف الأكثر أمانا" @ العلماء يعثرون على مركبة "سنوبي" بعد 50 عاما من ضياعها في الفضاء @ مباريات يوم الأحد 16 يونيو2019 والقنوات الناقله لها @ هل ضغط الدم وصل مرحلة الخطر؟.. علامات على الوجه لا تتجاهلها @ أطعمة قد تكون سامة.. تجنبها فورا @ دراسة: الموسيقي تخفف آلام مرضى السرطان @ كيف تتوقف عن الأكل بشكل مفرط أثناء الليل @ أسوأ 10 لسعات حشرات.. كيف نتعامل معها @ لمادة لاتتوفر فى منظومة الوكلاء بن سبورت خدمة تغير معدل التصحيح للرسيفر @ ما هو المستوى الطبيعي للكرياتينين فى الجسم وما أهميته للأعضاء @ أعراض التهاب المعدة وطرق الوقاية منها @ السهر والجلوس لفترة طويلة …عادات خطر على قلبك @ "عرب سات": حكم القضاء الفرنسى ضد بى إن سبورت القطرية لصالحنا @ وقفة يسيرة في حرِّ الظهيرة @ كولومبيا تفضح عجز الأرجنتين في حضرة ميسي @ كولومبيا تُظهر غياب انسجام ميسي مع صديقه @ بوجبا يعلن رغبته لمسؤولي مانشستر يونايتد @ هازارد: عشقت كرة القدم بسبب زيدان @ بيرو تهدر الفوز أمام فنزويلا @ عمل خيرى “في كل ذات كبد رطبة أجر” .. @ سوفتوير جهاز Next YE-2000 USB بتاريخ 15-6-2019 @ سوفتوير جهاز Next 2000 HD FTA بتاريخ 15-6-2019 @ سوفتوير جهاز Next 2000 HD بتاريخ 15-6-2019 @ سوفتوير جهاز Next 64 بتاريخ 15-6-2019 @ سوفتوير جهاز Condor M710 HD بتاريخ 15-6-2019 @ سوفتوير جديد لأجهزة DREAMSAT بتاريخ 15-6-2019 @ سوفتوير جيون GN-DVB-4040 HD ILIMIT بتاريخ 15-6-2019 @ سوفتوير جيون TAMENRASATTE بتاريخ 15-6-2019 @ سوفتوير جيون GN 2000 HD HYBRID NOUVEAUX بتاريخ 15-6-2019 @ سوفتوير جيون GN CX300 MINI HYBRID بتاريخ 15-6-2019 @


أقسام المنتدى



Powered by vBulletin©2019, Trans. By Soft
Adsense Management by Losha

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة ل منتدى افريقيا سات

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant

‪Google+‬‏