قهوة سوداء أو بالحليب؟ خبراء الصحة يحددون "الأفضل" - منتدى افريقيا سات

منتدى افريقيا سات

ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا
مكتبة الضاوى للكتب الالكترونية

لكل ناجح الف تقليد ..... وتقليد الشكل سهل ... أما المضمون فمن المستحيل تقليده < AFRIQA SAT >


عودة   منتدى افريقيا سات > ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` > • منتدى الصحة والطب ∫

• منتدى الصحة والطب ∫ للطب و الصحة - نصائح طبية، الطب النبوي، العلاج بالأعشاب، ريجيم، تخسيس، آخر الأخبار الطبية.

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع طريقة العرض
#1  
قديم 21-07-2018, 02:52 AM
zxc غير متصل
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 55032
 تاريخ التسجيل : Feb 2015
 فترة الأقامة : 1462 يوم
 مشاركات : 40,447 [ + ]
 السمعة : 10
بيانات اضافيه [ + ]

مشاهدة أوسمتي

افتراضي قهوة سوداء أو بالحليب؟ خبراء الصحة يحددون "الأفضل"




يفضل كثير من الناس احتساء قهوتهم دون أن يضيفوا لها شيئا، لكن آخرين يضيفون الحليب والسكر إلى المشروب المنبه، وسط تضارب في الآراء حول المنافع والمضار الصحية في الحالتين.
وبحسب ما نقل موقع "بولد سكاي"، فإن لكل طريقة في الشرب تأثيرا معينا، فالأشخاص الذين يعانون السمنة مثلا يجدر بهم أن يشربوا القهوة السوداء لوحدها دون إضافة الحليب.

ويحتوي الفنجان الواحد من القهوة السوداء على عدد قليل من السعرات الحرارية لا يتجاوز 4.5، فيما يصل العدد 56.6 في كوب القهوة والحليب.

وتعطي القهوة السوداء طاقة أكبر لمن يشربها بالنظر إلى كونها أكثر تركيزا بخلاف القهوة المخلوطة بالحليب التي تفقد قوتها.

وبما أن الكافيين من المنبهات، فإن احتساء االقهوة السوداء في فترة المساء غير مستحب، ولذلك يُفضل المزج بين الحليب والقهوة.

وفي حالة وجود مشكلة صحية مثل الحموضة، ينصح الأطباء بعدم شرب القهوة السوداء، كما أن هذا المشروب قد يزيد من تركيز الأحماض في البول.

ومع ذلك، لا تخلو القهوة السوداء من فوائد فهي تقي من سرطان الكبد وتحفز التركيز وتبعد الاكتئاب، فضلا عن تسهيل عملية التمثيل الغذائي وتقليل عرضة الإصابة بأمراض القلب والشلل الارتعاشي والسكري من النواع الثاني.

ولأن القهوة من المواد التي تدر البول بسرعة لدى الإنسان، يساعد المشروب المنبه على تنقية الجسم من خلال طرد البكتيريا والفيروسات عبر التبول.


ri,m s,]hx H, fhgpgdf? ofvhx hgwpm dp]],k "hgHtqg" lk hgwpm fhgpgdf? ofvhx dp]],k s,]hx




 توقيع : zxc


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
"الأفضل" , من , الصحة , بالحليب؟ , خبراء , يحددون , سوداء , قهوة


زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع
بحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض
عادي عادي

ضوابط المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : نشيط
كود [IMG] : نشيط
كود هتمل : خامل

الانتقال السريع


التوقيت حسب جرينتش +1. الساعة الآن 05:44 AM.

converter url html by fahad7


اخر المواضيع

طريقة تحضير قطايف باللحم @ طريقة عمل مافن الشوفان بالبلوبيري دايت @ طريقة عمل كرات الاسكالوب @ شباب السويحلي يقتربون من لقب بطولة الكرة الطائرة @ مانشستر يونايتد يمنح دي خيا عرضا قياسيا @ برشلونة يتوج بكأس الملك للسلة بعد كلاسيكو مجنون أمام الريال @ نابولي يواصل السقوط بتعادل مخيب أمام تورينو @ سوفتوير جهاز FUNNY BOX بتاريخ 17-2-2019 @ مباريات يوم الاثنين 18 فبراير 2019 والقنوات الناقله لها @ الزمالك يتخطى عقبة إنبي ويعزز صدارة الدوري المصري @ مانشستر يونايتد يستخدم سلاحه البلجيكي لضم نجم يوفنتوس @ ديمبلي يحذر من ثلاثي ليون.. ويكشف عن هدايا ميسي @ عادت بي اوت كيو على رسفر star sat x1 بالسوفت وير 3.2.5 @ طريقة عمل مربى الفراوله @ طريقة عمل مربى التوت @ جميع القنوات الإسلامية الأكثر مشاهدة علي النايل سات بتاريخ اليوم 2019/2/17 @ ارجو المساعدة Tiger M5 باقات Iptv لاتعمل @ تشكن بيستو ساندوي @ سوفتوير تايقر TIGER* T3000 تحديث لقنوات beoutQ بتاريخ 17-2-2019 @ سوفتوير تايقر TIGER T3000 EXTRA تحديث لقنوات beoutQ بتاريخ 17-2-2019 @ سوفتوير تايقر TIGER T3000 MEGA تحديث لقنوات beoutQ بتاريخ 17-2-2019 @ ريال مدريد يسقط على ملعبه.. وراموس يثير الجدل من جديد @ أقذر مكان في بيتك.. ليس الحمّام @ جديد على "صالات الجيم"؟ احذر هذه الأخطاء الشائعة @ اريد كيف تنزيل سوفت وير + tiger A99 @ الأمراض الوراثية: تعرّفي إلى أبرزها @ "غرف افتراضية زرقاء" لعلاج أطفال التوحد من الرهاب @ مطلوب كيفية إظهار لوحة إدخال الشفرات جهاز أيكون i-950 @ ماهي عيوب و مزايا التيقر t800 هايبر @ مطلوب ملف شفرات وطريقة ادخاله لجهاز Dreamax G40 @ تطبيق Grafitti بتاريخ 16-02-2019 لاجهزةOtt 950 و الاشباه @ المشروبات المحلاة صناعيا تسبب "كارثة طبية" @ تويتر" يفضح مستخدميه.. وينتهك خصوصيتهم @ برشلونة يعاني أمام بلد الوليد قبل موقعته مع ليون @ انتفاضة أتلتيكو مدريد تقوده إلى المركز الثاني @ مانشستر سيتي ينجو من "فخ" كأس الاتحاد @ مباريات يوم الأحد 17 فبراير 2019 والقنوات الناقله لها @ بنسخ جديدة من آيفون.. هل تسعى أبل لإرضاء الصين @ داعش يستلهم هجمات 11 سبتمبر.. ويهدد لوس أنجلوس @ ميركل تحذر من "تبعات" الانسحاب الأميركي من سوريا @ بنس يدعو "الحلفاء الأوروبيين" للانسحاب من الاتفاق النووي @ بعد قطيعة 11 شهرا.. أول لقاء دبلوماسي بين روسيا وبريطانيا @ شركة آبل تخفض أسعار أجهزتها في بعض البلدان @ شفرة قناة Tele Maroc على Hispasat 30W-5 @ 30° West @ سوفتوير OPENBOX S3 C1 بتاريخ 16-2-2019 @ قناة S Sport التركية تحصل على حقوق بث الدوري الانجليزي الممتاز حتى عام 2022 @ سوفتوير openbox s3 micro hd بتاريخ 16-2-2019 @ سوفتوير Samsat SS-OTT+77+4K بتاريخ 16-2-2019 @ سوفتوير جهاز starcom SC-11 Mini HD بتاريخ 16-2-2019 @ سوفتوير جهاز starcom SC-1200/SC-1400/SC-2400 بتاريخ 16-2-2019 @


أقسام المنتدى

´°•. القسم الثقافي .•°` | • اخبار العالم الان ∫ | ´°•. التكنلوجيا .•°` | • قسم أيفون iphone + جالكسي Galaxy | ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` | ´°•. القسم الادبي .•°` | ´°•. القسم الترفيهي .•°` | ~¤¢§{(¯´°•. الأقسام الادارية .•°`¯)}§¢¤~ | ´°•. قسم الفضائيات .•°` | • منتدى الصحة والطب ∫ | • منتدى السياحة والسفر ∫ | الإقتراבات والأستفسارات | المواضيع المكرره والمحدوفه | ملتقى المشرفين والمراقبين | إدارة المنتدى | •منتدى الترحيب والصداقة والاهداءات - والتعازي والمواساة ∫ | • نكت × نكت ضحك ∫ | • منتدى الالغاز والتسالي ∫ | • منتدى العجائب والغرائب والصور < من هنا وهناك > ∫ | • منتدى الرياضة ∫ | • منتدى برامج الكمبيوتر والإنترنت وأنظمة التشغيل ∫ | برامج الأمن والحماية | • منتدى الهواتف والاتصالات ∫ | • عالم C.H.A.T ∫ | • منتدى عالم حواء [ ازياء × فساتين ] ∫ | • منتدى الاسرة والطفل ∫ | • منتدى معرض افريقيا سات للديكور والأثاث∫ | • منتدى مطعم افريقيا سات لأجمل المأكولات∫ | • منتدى عالم الرجل ∫ | • القنوات الفضائية والترددات ∫ | • الشفرات والمفاتيح ∫ | • اجهزة الاستقبال الفضائي Receivers ∫ | • الأنواع المختلفة من أجهزة HD ∫ | • شعر و شعراء ∫ | • منتدى الخواطر - عذب الكلام ∫ | • منتدى القصص والروايات ∫ | • المنتدى الإسلامي ∫ | الصوتيات والمرئيات والكتب الاسلامية | • الدناكل الخارجية بكافة انواعها ∫ | • برج التوليفات والمحطات لجميع الاجهزة ∫ | ´°•. بوابة افريقيا سات .•°` | • منتدى النقاشات و الحوارات ∫ | • قلم و ورقه ∫ | • عدسة فنان ∫ | • قاعة هوليود وبوليود ∫ | • مقاطع يوتيوب × مقاطع فيديو ∫ | • حياتي .. يومياتي .. عالمي ∫ | •قسم الرسائل القصيرة والمصورة MMS & SMS | • قسم الاخبار التقنية | • السيرفرات وكروت الستالايت ∫ | • قسم لغات البرمجة Programming languages ∫ | • ركن الإستفسارات وطلبات البرامج والكراك ∫ | • الهندسة الكهربية و الألكترونية والاتصالات ∫ | • أجهزة الهايتك Hitech No1 HD والجيون GEANT ∫ | • أجهزة HD-3 plus & HD-3 pro ∫ | • أجهزة التايجر بأنواعه TIGER* HD* ∫ | ´°•. الخيمة الرمضانية .•°` | • رمضآنيات عأمة ∫ | • أطبآق رمضآنية ∫ | • المسلسلات والبرامج الرمضانية ∫ | • رمضان شهر الخير ∫ | • اخبار ليبيا ∫ | • أجهزة Cobra Box HD وأجهزة ViVo HD∫ | ´°•. منتدي التربية و التعليم .•°` | • منتدى الكتب والبحوث ∫ | • قسم الألعاب Games ∫ | • قسم اللغات x الفرنسية x الانجليزية ∫ | • منتدى التعليم في ليبيا ∫ | • أجهزة اي بوكس I BOX HD ∫ | • أجهزة Star Track HD ∫ | • أجهزة ايكون icone HD & ترون TRON ∫ | • الانمي وافلام الكرتون ∫ | • تطوير المواقع والمنتديات | • قسم قنوات Bein Sport - البين سبورت & شبگة (osn) الشوتايم ∫ | • اجهزة دريم بوكس Dreambox HD ∫ | • اجهزة ستار اكس STAR-X HD ∫ | • ذاكرة الزمن ∫ | • قسم البيع والشراء والتبادل التجاري ∫ | قسم اجهزة الشيرنج الفضائي واجهزة hd | • اجهزة ستارسات StarSat-Starcom HD ∫ | • منتدى التركيبات وصيانة الأطباق ولوازمها ∫ | • منتدى القنوات الرياضية ∫ | • قسم خاص بقنوات ( IPTV ) ∫ | • اجهزة ISTAR HD ∫ | • منتدى الاقمار الصناعية وعلوم الفضاء ∫ | • الهندسة الميكانيكية ∫ | • قسم العلوم ( كيمياء+ فيزياء+ احياء +رياضيات )∫ | • الهندسة المدنية والمعمارية ∫ | • أجهزة الماغنوم Magnum HD ∫ | كتب طب الاسنان و الصيدلة و الطب البشري | • اجهزة CAMEL CM-2015 HD - CM-2016 HD ∫ | • برامج ميكروسوفت اوفيس Microsoft Office ∫ | • اجهزة سنايبر SNIPER SAT ∫ | :: قسم التبليغ عن المشاركات والمواضيع المخالفة :: | • الشعر الجاهلي | • مربوعة المنتدى ∫ | • أجهزة ريدلاين REDLINE HD ∫ | • أجهزة سام سات Samsat HD ∫ | • اجهزة تكنوسات TECHNOSAT HD ∫ | • قسم الشبكات والاتصالات ∫ | • أجهزة echosonic ∫ | • عالم الطيران World of Aviation ∫ | • قسم التصميم والجرافيكس ∫ | • قسم طلبات الإعلانات التجاريه المدفوعة ∫ | • قنوات يوتيوب تعليمية Educational YouTube Channels ∫ | القسم الرياضي العام كل ما تتمناه في عالم الرياضة المتنوعة | • الرياضة العالمية ∫ | • الرياضة العربية والافريقية ∫ | • الرياضة المحلية " ليبيا " ∫ | • أجهزة سبايدر سات SPIDER SAT HD ∫ | • قسم البرامج الهندسية والعلمية ∫ | • قسم صيانة ( اللوحات الالكترونية / شاشات تلفزيون / لوحات الغسالات الاتوماتيك والتكييف والتبريد ) | • أجهزة ليون ستار Lion Star ∫ | • قسم فلاشات دامب Dump لكل الرسيفرات ∫ |



Powered by vBulletin©2019, Trans. By Soft
Adsense Management by Losha

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة ل منتدى افريقيا سات

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant

‪Google+‬‏