نصائح للتغلب على المسام الواسعة - منتدى افريقيا سات

منتدى افريقيا سات

ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا
مكتبة الضاوى للكتب الالكترونية

المتوسط 1 لبيع وصيانة الأجهزة الالكترونية بكافة انواعها / ليبيا - قصر بن غشير ,, عبدالعزيز + حمزة .. .


عودة   منتدى افريقيا سات > ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` > • منتدى عالم حواء [ ازياء × فساتين ] ∫

• منتدى عالم حواء [ ازياء × فساتين ] ∫ أناقه .. جمال .. أخر صياحات الموضه

 
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع طريقة العرض
#1  
قديم 23-02-2018, 12:20 PM
موقوف
mohamed-sghir غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 97167
 تاريخ التسجيل : Nov 2017
 فترة الأقامة : 319 يوم
 مشاركات : 1,000 [ + ]
 السمعة : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي نصائح للتغلب على المسام الواسعة




نصائح للتغلب على المسام الواسعة

نصائح للتغلب المسام الواسعة

نصائح للتغلب على المسام الواسعة



حتى مع العناية المستمرة بالبشرة، تتسبب المسام الواسعة فى إظهار البثور بشكل أكبر وأوضح، وتزداد قابليتها للإتساخ السريع من العوامل الجوية والتلوث وزيادة الدهون. هذه هى نصائحنا للتغلب على هذه المشكلة.
خطوات للتقليل من حجم المسام:
إغسلى وجهك كل يوم، لكن لا تفرطى فى غسله: تتسع المسام عندم تنسد بقعل الأوساخ والدهون، أو البكتيريا، فتظهر الإلتهابات. لذا احرصي على غسيل وجهك بإنتظام ولكن ليس بشكل مفرط- مرة واحدة فى الصباح، ومرة فى الليل تكفى- فهذا يساعد على الحفاظ على المسام أصغر وبالتالى تشعرين بالراحة.
دلكى وجهك بالثلج: ضعى مكعبات الثلج بلطف على البشرة لمدة ١٥ إلى ٣٠ ثانية. وسيكون لذلك تأثير في قبض المسام وشد جلدك.
معجون بيكربونات الصودا: تساعد على الحد من ظهور البثور في الوقت الذى تكافح فيه حب الشباب أيضاً. إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية، استخدمى بيكربونات الصودا بحذر، لأنها قد تتسبب فى تهيج الجلد. إليكِ الطريقة:
١- اخلطى كميات متساوية من بيكربونات الصودا والماء الدافئ (٢ ملعقة طعام لكل منهما تقريباً) حتى تصبح معجون.
٢- باستخدام يديك، دلكي المعجون فوق المسام بلطف فى حركات دائرية لمدة ٣٠ ثانية.
٣- اشطفى وجهك بإستخدام الماء البارد.
استخدمى هذا المعجون كجزء من روتينك اليومى لغسل وجهك والعناية بالبشرة، كل ليلة، لمدة ٥ إلى ٧ أيام. بعد مرور اسبوع على ذلك، قللى من إستخدام المعجون إلى ٣-٥ مرات فى الأسبوع.
عصير الليمون والأناناس على منشفة الوجه: بللى منشفة وجهك النظيفة بمزيج من عصير الليمون والأناناس، ثم ضعى المنشفة بقوة على وجهك لمدة دقيقة واحدة. إشطفى بشرتك بالماء الدافئ. الليمون وعصير الأناناس يحتويان على الإنزيمات الطبيعية التى تشد الوجه وتنقيه فى نفس الوقت. إذا كانت بشرتك حساسة ضعى مرطب قبل وضع المنشفة حتى لا يتسبب الحامض فى حرق البشرة. الليمون له القدرة على تطهير وتقليص ظهور المسام.
إستخدمى مقشر بدلاً من الغسول: المقشر، مقارنةً بالغسول، عادةً ما يحتوي على حبات صغيرة جدا أو أشياء أخرى تساعد فى التدليك (مثل نوى المشمش المطحون) التى تساعد فى مكافحة إنسداد المسام.
جربى قناع الزبادى: الزبادى العادى يحتوى على حمض اللبنيك والبروبيوتيك، وعندما يُوضع على الجلد، يساعد على التخلص من البكتيريا السيئة التى تتسبب فى حب الشباب والبثور، مما يقلل من حجم المسام. إليكِ الطريقة:
ضعى طبقة رقيقة من الزبادى على وجهك واتركيها تعمل لمدة ٥ إلى ١٠ دقائق. لمدة أطول من ١٠ دقائق قد تحدث تهيجاً فى الجلد.
لا تستخدميه إلا حوالى مرة واحدة فى الأسبوع.
تناولى الطعام الصحى:
١- اتبعى نظام غذائى غنى بالبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات، وأحماض الأوميجا ٣ الدهنية.
٢- اشربى الكثير من الماء وابتعدى عن المشروبات السكرية والمشروبات التى تحتوى على الكافيين.
٣- تجنبى تناول اللبن ومنتجات الألبان بصورة مفرطة، لأنها تحتوى على الهرمونات التى تساعد على تهيج حب الشباب.
٤- تناولى الكثير من فيتامين A، فيتامين C، وفيتامينات B. فيتامين C و A يمكن أن يساعدان فى تقليل الندوب، والتجاعيد.
٥- البرتقال يمنحك جلد مشدود أكثر ويعمل على إعادة بناء الكولاجين، مما قد يسهم في زيادة مرونة الجلد والحد من المسام. اليوسفى أيضاً له نفس التأثير.




kwhzp ggjygf ugn hglshl hg,hsum hglshx hg,hsum ugn





قديم 07-03-2018, 11:01 PM   #2


الصورة الرمزية ل سما شريف
سما شريف غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 101260
 تاريخ التسجيل :  Mar 2018
 مشاركات : 1 [ + ]
 السمعة :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد : نصائح للتغلب على المسام الواسعة



مشكور على الطرح يسلموو


 

 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للتغلب , المساء , الواسعة , على , نصائح


زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع
بحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض
عادي عادي

ضوابط المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : نشيط
كود [IMG] : نشيط
كود هتمل : خامل

الانتقال السريع


التوقيت حسب جرينتش +1. الساعة الآن 05:39 AM.

converter url html by fahad7


اخر المواضيع

مباريات يوم الأربعاء 26سبتمبر 2018 و القنوات الناقله لها @ أفضل تطبيقات الترجمة للآيفون والآيباد The best translation apps @ خدمة التحقق من قوة كلمات المرور من شركة كاسبرسكي @ القواعد في اختيار الزوجة @ عودة القمر السيئ.. ما العلاقة بين البدر والجريمة @ واشنطن تطور "حارس" السلاح النووي بمبلغ ضخم @ ماكرون: لا بديل عن حل الدولتين بين إسرائيل وفلسطين @ واشنطن تفضح إيران بالرقم "20".. وتتوعد سليماني @ سامسونغ تضرب بقوة.. "مزايا خرافية" في الهاتف المنتظر @ دراسة ثورية" تجد بديلا ممكنا لعملية الزائدة الدودية @ إطلاق اسم الشيخ زايد على كأس العرب للأندية @ ضربة لريال مدريد في قمتي إشبيلية وأتلتيكو @ مانشستر سيتي يكتفي بثلاثية في شباك أكسفورد @ لامبارد يشعر بالصدمة بعد التفوق على مورينيو @ زميل صلاح يتهكم على هدفه الفائز بالجائزة @ بعد حصد صلاح لجائزة "بوشكاش".. تعرف على "معشوق" بورسعيد @ فالفيردي يقلل من فوز مودريتش.. ميسي الأفضل @ إنتر يقترب من المنصة في الكالتشيو @ الشياطين الحمر تودع "الرابطة" بركلات الترجيح @ بايرن ميونخ يتعثر في معقله بلدغة جوتزه الصغير @ ممكن تعديل علي سوفت الاخير لل tiger t800 plus مجدد بالبرنامج بلاتيني @ جديد موقع revolution ليوم 25-09-2018 @ جديد اصدرات SAT ILLIMITE 25-09-2018 @ أول اختبار سرعة بين "نوت 9" وآيفون XS Max.. وانتصار ساحق @ لأول مرة في التاريخ.. "فرس النبي" تصطاد السمك @ الصين تلجأ إلى "سياحة الإخصاب" خوفا من النموذج الياباني @ لإنقاص الوزن.. "كلمة السر" في 7 مساحيق بروتين @ أول "طفلة أولى" تدخل أروقة الأمم المتحدة @ برلمان السويد يقيل رئيس الحكومة @ ترامب يتوعد ديكتاتورية إيران "الفاسدة" بعقوبات جديدة @ الأتراك على بعد أيام من التفافة أردوغانية "صادمة" @ ميركل تطلب من لندن توضيح موقفها بشأن بريكست @ ترامب يكسر تقليدا قديما في الأمم المتحدة @ أهلي طرابلس يفرض التعادل على الوداد بالبطولة العربية @ إيهاب جلال: مدرب الوداد خالف توقعاتي @ السكتيوي: لاعبو الوداد تأثروا بالإرهاق أمام أهلي طرابلس @ أرقام البريمييرليج تمنح سترلينج وكين أفضلية على صلاح @ ريال مدريد يعلن نجاح جراحة إيسكو @ مورينيو يعاقب بوجبا بسبب تصريحاته @ تنويه الساده المشاهدين بان قررت إدارة قناة Syria Sport @ أستقرار اليوم لباقة دي سمارت(D) على سيرفر Forever 125 و على القمر تركسات 42 درجة @ القمة جديد النايل سات اليوم 2018/9/25 @ Fox Life Ghost جديد القمر الهوت بيرد اليوم 2018/9/25 @ زمرد جديد النايل سات اليوم 2018/9/25 @ Abc hd قريبا على النايل سات @ DJ Cema جديد Eutelsat 7 West A اليوم 2018/9/25 @ قناة SPORT+ HD البلغارية تعود لنقل مباريات الدوري الاسباني على قمر Hellasat 39°E @ سقوط الباقة التي نتقل حقوق بث الدوري الانكليزي على قمر التركي @ اضافة مميزة من سيرفر Forever 125 لباقة دي سمارت التركية على القمر تركسات 42 شرقا @ قنوات 1وMAX Sport 2 البلغارية تحصلت على حقوق نقل الدوري الاسباني 3 سنوات @


أقسام المنتدى

´°•. القسم الثقافي .•°` | • اخبار العالم الان ∫ | ´°•. التكنلوجيا .•°` | • قسم أيفون iphone + جالكسي Galaxy | ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` | ´°•. القسم الادبي .•°` | ´°•. القسم الترفيهي .•°` | ~¤¢§{(¯´°•. الأقسام الادارية .•°`¯)}§¢¤~ | ´°•. قسم الفضائيات .•°` | • منتدى الصحة والطب ∫ | • منتدى السياحة والسفر ∫ | الإقتراבات والأستفسارات | المواضيع المكرره والمحدوفه | ملتقى المشرفين والمراقبين | إدارة المنتدى | •منتدى الترحيب والصداقة والاهداءات - والتعازي والمواساة ∫ | • نكت × نكت ضحك ∫ | • منتدى الالغاز والتسالي ∫ | • منتدى العجائب والغرائب والصور < من هنا وهناك > ∫ | • منتدى الرياضة ∫ | • منتدى برامج الكمبيوتر والإنترنت وأنظمة التشغيل ∫ | برامج الأمن والحماية | • منتدى الهواتف والاتصالات ∫ | • عالم C.H.A.T ∫ | • منتدى عالم حواء [ ازياء × فساتين ] ∫ | • منتدى الاسرة والطفل ∫ | • منتدى معرض افريقيا سات للديكور والأثاث∫ | • منتدى مطعم افريقيا سات لأجمل المأكولات∫ | • منتدى عالم الرجل ∫ | • القنوات الفضائية والترددات ∫ | • الشفرات والمفاتيح ∫ | • اجهزة الاستقبال الفضائي Receivers ∫ | • الأنواع المختلفة من أجهزة HD ∫ | • شعر و شعراء ∫ | • منتدى الخواطر - عذب الكلام ∫ | • منتدى القصص والروايات ∫ | • المنتدى الإسلامي ∫ | الصوتيات والمرئيات والكتب الاسلامية | • الدناكل الخارجية بكافة انواعها ∫ | • برج التوليفات والمحطات لجميع الاجهزة ∫ | ´°•. بوابة افريقيا سات .•°` | • منتدى النقاشات و الحوارات ∫ | • قلم و ورقه ∫ | • عدسة فنان ∫ | • قاعة هوليود وبوليود ∫ | • مقاطع يوتيوب × مقاطع فيديو ∫ | • حياتي .. يومياتي .. عالمي ∫ | •قسم الرسائل القصيرة والمصورة MMS & SMS | • قسم الاخبار التقنية | • السيرفرات وكروت الستالايت ∫ | • قسم لغات البرمجة Programming languages ∫ | • ركن الإستفسارات وطلبات البرامج والكراك ∫ | • الهندسة الكهربية و الألكترونية والاتصالات ∫ | • أجهزة الهايتك Hitech No1 HD والجيون GEANT ∫ | • أجهزة HD-3 plus & HD-3 pro ∫ | • أجهزة التايجر بأنواعه TIGER* HD* ∫ | ´°•. الخيمة الرمضانية .•°` | • رمضآنيات عأمة ∫ | • أطبآق رمضآنية ∫ | • المسلسلات والبرامج الرمضانية ∫ | • رمضان شهر الخير ∫ | • اخبار ليبيا ∫ | • أجهزة Cobra Box HD وأجهزة ViVo HD∫ | ´°•. منتدي التربية و التعليم .•°` | • منتدى الكتب والبحوث ∫ | • قسم الألعاب Games ∫ | • قسم اللغات x الفرنسية x الانجليزية ∫ | • منتدى التعليم في ليبيا ∫ | • أجهزة اي بوكس I BOX HD ∫ | • أجهزة Star Track HD ∫ | • أجهزة ايكون icone HD & ترون TRON ∫ | • الانمي وافلام الكرتون ∫ | • تطوير المواقع والمنتديات | • قسم قنوات Bein Sport - البين سبورت & شبگة (osn) الشوتايم ∫ | • اجهزة دريم بوكس Dreambox HD ∫ | • اجهزة ستار اكس STAR-X HD ∫ | • ذاكرة الزمن ∫ | • قسم البيع والشراء والتبادل التجاري ∫ | قسم اجهزة الشيرنج الفضائي واجهزة hd | • اجهزة ستارسات StarSat-Starcom HD ∫ | • منتدى التركيبات وصيانة الأطباق ولوازمها ∫ | • منتدى القنوات الرياضية ∫ | • قسم خاص بقنوات ( IPTV ) ∫ | • اجهزة ISTAR HD ∫ | • منتدى الاقمار الصناعية وعلوم الفضاء ∫ | • الهندسة الميكانيكية ∫ | • قسم العلوم ( كيمياء+ فيزياء+ احياء +رياضيات )∫ | • الهندسة المدنية والمعمارية ∫ | • أجهزة الماغنوم Magnum HD ∫ | كتب طب الاسنان و الصيدلة و الطب البشري | • اجهزة CAMEL CM-2015 HD - CM-2016 HD ∫ | • برامج ميكروسوفت اوفيس Microsoft Office ∫ | • اجهزة سنايبر SNIPER SAT ∫ | :: قسم التبليغ عن المشاركات والمواضيع المخالفة :: | • الشعر الجاهلي | • مربوعة المنتدى ∫ | • أجهزة ريدلاين REDLINE HD ∫ | • أجهزة سام سات Samsat HD ∫ | • اجهزة تكنوسات TECHNOSAT HD ∫ | • قسم الشبكات والاتصالات ∫ | • أجهزة echosonic ∫ | • عالم الطيران World of Aviation ∫ | • قسم التصميم والجرافيكس ∫ | • قسم طلبات الإعلانات التجاريه المدفوعة ∫ | • قنوات يوتيوب تعليمية Educational YouTube Channels ∫ | القسم الرياضي العام كل ما تتمناه في عالم الرياضة المتنوعة | • الرياضة العالمية ∫ | • الرياضة العربية والافريقية ∫ | • الرياضة المحلية " ليبيا " ∫ | • أجهزة سبايدر سات SPIDER SAT HD ∫ | • قسم البرامج الهندسية والعلمية ∫ | • قسم صيانة ( اللوحات الالكترونية / شاشات تلفزيون / لوحات الغسالات الاتوماتيك والتكييف والتبريد ) | • أجهزة ليون ستار Lion Star ∫ |



Powered by vBulletin©2018, Trans. By Soft
Adsense Management by Losha

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة ل منتدى افريقيا سات

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant

‪Google+‬‏