الابتعاد عن فايسبوك 5 أيام يقلل التوتر - منتدى افريقيا سات

منتدى افريقيا سات

واحة الالعباب ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا
مكتبة الضاوى للكتب الالكترونية

لكل ناجح الف تقليد ..... وتقليد الشكل سهل ... أما المضمون فمن المستحيل تقليده < AFRIQA SAT >


العودة   منتدى افريقيا سات > ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` > • منتدى الصحة والطب ∫

• منتدى الصحة والطب ∫ للطب و الصحة - نصائح طبية، الطب النبوي، العلاج بالأعشاب، ريجيم، تخسيس، آخر الأخبار الطبية.

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-12-2019, 11:48 AM
mohsen 254 غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 102983
 تاريخ التسجيل : May 2018
 فترة الأقامة : 584 يوم
 أخر زيارة : اليوم (04:54 PM)
 السن : 50
 المشاركات : 1,840 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الابتعاد عن فايسبوك 5 أيام يقلل التوتر





الابتعاد فايسبوك أيام يقلل التوتر
وسط موجة الانتقادات الموجهة لشبكة التواصل الاجتماعي فايسبوك جراء فضيحة تسريبات كامبريدج أناليتيكا، خلصت دراسة جديدة إلى أن أخذ استراحة من فيسبوك قد يكون المفتاح لخفض مستويات الضغط لدى مستخدميه.
ونظرت دراسة صادرة من جامعة كوينزلاند الأسترالية في آثار أخذ استراحة قصيرة من فايسبوك على ضغط ورفاهية الإنسان، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية .وتضمنت الدراسة مجموعتين من مستخدمي فايسبوك، حيث ابتعدت مجموعة عن فيسبوك لمدة 5 أيام، واستخدمت المجموعة الأخرى فايسبوك كالمعتاد.
وجمع الباحثون عينات اللعاب من 138 مشاركا في بداية الدراسة ونهايتها لقياس التغيرات في مستويات هرمون الضغط "الكورتيزول" لديهم وقال الدكتور إريك فانمان إن أخذ استراحة مجرد 5 أيام قلل مستويات هرمون "الكورتيزول" لدى الأفراد، ولكنه أشار إلى أنه بينما أظهر المشاركون في الدراسة تحسنا في الضغط الفسيولوجي عبر الإقلاع عن فيسبوك أبلغوا أيضًا بانخفاض مشاعر الرفاهية.
وأوضح فانمان أن الناس شعروا بأنهم غير راضين أكثر عن حياتهم، وكانوا متطلعين لاستكمال نشاطهم على فيسبوك، مضيفا "لا نعتقد أن الأمر لا يتعلق بالضرورة بفايسبوك فقط، فمن المحتمل أن مستويات الضغط لدى الناس ستشهد انخفاضًا في أي وقت يأخذون فيه استراحة من منصات وسائل التواصل الاجتماعي المفضلة لديهم".



hghfjuh] uk thdsf,; 5 Hdhl drgg hgj,jv l[hg hghfjuh] hgj,jv drgg uk thdsf,;





رد مع اقتباس
قديم 02-12-2019, 01:44 PM   #2


الصورة الرمزية zxc
zxc غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55032
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : اليوم (03:57 PM)
 المشاركات : 59,017 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد : الابتعاد عن فايسبوك 5 أيام يقلل التوتر



بارك الله فيك


 
 توقيع : zxc



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مجال , الابتعاد , التوتر , يقلل , عن , فايسبوك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:33 PM

converter url html by fahad7


اخر المواضيع

السجن 8 سنوات لأردني خطط لاستهداف سفارة إسرائيل بعمان @ الجزائر.. قايد صالح يصدر تعليمات صارمة لتأمين الانتخابات @ فرنسا تستضيف مؤتمرا ل"حكومة فاعلة وذات مصداقية" في لبنان @ بخطوات بسيطة.. كيف تقوي جهازك المناعي ليقاوم الفيروسات؟ @ تعرف على العلاج الأفضل ل"بحة الصوت @ دراسة "غريبة" تربط بين السرطان والطقس البارد والأمطار @ جرب 40 دقيقة من الرياضة يومياً واحكم على صحتك بعدها! @ دراسة تؤكد: "القلب سليم في السن السليم" @ عدسات لاصقة ذكية تراقب حالتك الصحية @ منها الأرز والهليون والشمام.. 7 أطعمة فعالة لعلاج الحموضة @ منها جبن يحوي يرقات وأخطبوط حي.. 9 أطعمة خطيرة يواصل الناس تناولها @ هل تزيد صبغات الشعر خطر سرطان الثدي؟ @ 7 أطعمة مجمدة تناولها باستمرار.. ما هي؟ @ فالفيردي يستبعد ميسي من موقعة إنتر ميلان @ صحف السعودية تتفاعل مع تتويج البحرين @ تدابير بسيطة لتقوية المناعة ضد نزلات البرد @ الان القنوات اللبنانية hd جديد بدر اليوم 2019/12/9 @ أهم آخر التحديثات كل الأقمار بتاريخ اليوم 2019/12/9 @ نصائح لمواجهة البُحة @ مباريات يوم الثلاثاء 10 ديسمبر 2019 والقنوات الناقله لها @ سوفتوير جهاز SAMSAT SS-OTT 77 4K بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات SR-7060 V105 بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات SR-T30 PRO V105 بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات T70 V102 بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات T60 V102 بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات SR-T30 V115 بتاريخ 9-12-2019 @ احذروا تناول الحمص نيئاً.. ما السبب؟ @ سوفتوير ستارسات SR-4050 HD V117 بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات SR-2200 HD EXTREME V110 بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات SR-4050 HD EXTREME V115 بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات T13 EXTREME V267 بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات T14 EXTREME V159 بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات SR-2020 HD EXTREME V159 بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات SR-2000 HD EXTREME V267 بتاريخ 9-12-2019 @ سوفتوير ستارسات SR-90000 HD EXTREME V271 بتاريخ 9-12-2019 @ طلب تحديث gn x6 hd fta @ مساعدة في تحويل جهاز تايجر M5 الى M5 Super @ حديث نبوى شريف @ مشكلة في تايقر t800 ظهور رسالة SW is wrong please download again!2 @ رونالدو نادم على مغادرة ريال مدريد @ ميسي يقتحم صراع الحذاء الذهبي @ هبوط تاريخي لكروزيرو البرازيلي @ ميلان يواصل العزف على قيثارة الانتصارات @ أوساسونا يمنع إشبيلية من مزاحمة الريال وبرشلونة @ البحرين تدخل تاريخ كأس الخليج بأول لقب على حساب السعودية @ عاهل البحرين: اللقب الخليجي إنجاز مشرف ونقطة تحول مهمة @ المنتخب البحريني يفوز على المنتخب السعودي ويُتوج بطلا لكأس الخليج @ سوفتوير SP-1219 HD NORMA / SP-1229 HD PYXIS بتاريخ 8-12-2019 @ سوفتوير جيون gn cx 1200 mini hd بتاريخ 8-12-2019 @ ماهي ساعات النوم الضرورية حسب العمر @



Powered by vBulletin® Copyright ©2019, Trans. By Soft
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة ل منتدى افريقيا سات
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
  • واحة الالعاب
  • منتدى حرب التتار