منتدى افريقيا سات

ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا
مكتبة الضاوى للكتب الالكترونية

اعضاء ومتابعي منتدى افريقيا سات : حاليا نعمل على صيانة للموقع ,, بعض الاقسام والمواضيع لن تظهر لكم ,, سوف ترجع الامور لطبيعتها فور الانتهاء من الصيانة , شكرا لمتابعتكم لنا


عودة   منتدى افريقيا سات > ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` > • منتدى الصحة والطب ∫

• منتدى الصحة والطب ∫ للطب و الصحة - نصائح طبية، الطب النبوي، العلاج بالأعشاب، ريجيم، تخسيس، آخر الأخبار الطبية.

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع طريقة العرض
#1  
قديم 14-03-2019, 01:04 PM
mohsen 254 غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 102983
 تاريخ التسجيل : May 2018
 فترة الأقامة : 387 يوم
 السن : 50
 مشاركات : 987 [ + ]
 السمعة : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي إحذروا "حساسية الفم" هذا الربيع








إحذروا "حساسية الفم" الربيع
هل سبق أن شعرتم بحكّة في الفم أثناء تناولكم التفاحة؟ أو هل تورّم لسانكم عقب حصولكم على ثمرة من الموز؟ إذا كانت الإجابة "نعم"، فمن المحتمل جداً أنكم تشكون من متلازمة حساسية الفم (Oral Allergy Syndrome). فما هي تحديداً وكيف يمكن معالجتها؟

إستناداً إلى الخبراء، فإنّ متلازمة حساسية الفم شائعة ولكنّ العديد من الأشخاص لا يعلمون أنهم مصابون بها. وفي هذا السياق، أوضحت اختصاصية التغذية، جوزيان الغزال، ل"الجمهورية" أنّ "هذه المشكلة التي تكثر خلال موسم الربيع تحدث بسبب عجز الجهاز المناعي عن التمييز بين البروتينات الموجودة في مأكولات معيّنة وحبوب اللقاح (Pollen) الناتجة من الأشجار أو الأزهار أو الأعشاب".

وتابعت حديثها: "متلازمة حساسية الفم تُصيب خصوصاً المراهقين والبالغين، علماً أنّ الأولاد الأصغر سنّاً قد يتعرّضون لها أحياناً. وفي غالبية الحالات، فإنّ التفاعلات تكون معتدلة ولا تدوم طويلاً، وتظهر الأعراض عادةً مباشرةً بعد تناول الطعام، ولكنها قد تستغرق أحياناً نحو ساعة.

إنها تشمل الحكّة، والتخدر، والتورم تحديداً في الفم، والشفاه، واللسان، والحلق. أمّا في حالات نادرة، وتحديداً في حال عدم معالجتها سريعاً، فإنها قد تولّد ردود فعل شديدة تهدّد الحياة مثل ضيق التنفس، وضيق الحلق، والتقيؤ، والغثيان، والإسهال، والدوخة".

أبرز المأكولات المُحفِّزة

وأشارت الغزال إلى "وجود مجموعة واسعة من الفاكهة والخضار التي تسبب متلازمة حساسية الفم، علماً أنّ كل فئة منها قد تولّد استجابة مختلفة وفق نوع حبوب اللقاح الذي يتفاعل عليه الجهاز المناعي. وبحسب "Journal of Allergy"، فإنّ أبرز الأطعمة التي قد تسبب ردود فعل تحسّسية تشمل:

• الفاكهة: الكرز، والنكتارين، والدرّاق، والخوخ، والمشمش، والتفاح، والإجاص، والفريز، والمانغو، والموز، والتين، والأفوكا، وتوت العلّيق، والكيوي، والبطيخ، والشمّام، والليمون.

• الخضار: الكرفس، والجزر، والبقدونس، والكزبرة، والشمّر، والبندورة، والبطاطا، والفلفل، واليقطين، والكوسا، والخيار، والخسّ، والذرة، والأرضي شوكي، والبازلاء.

• مواد أخرى: البندق، والجوز، واللوز، والفستق، والحمّص، والقمح، والصويا، والعدس، وبذور دوار الشمس، والعسل".

لتخفيف حدّتها وتواترها

وبما أنّ ما من علاج محدّد لمتلازمة حساسية الفم، يتمّ عادةً التعامل معها مثل حساسية حبوب اللقاح. ولتخفيف حدّتها وتواترها، نصحت خبيرة التغذية ب"الابتعاد كلّياً عن مُسبّباتها على غِرار أي نوع آخر من الحساسية. ولكنّ الخبر الجيّد أنّ بعض الوسائل تسمح بالتلذّذ ببعض المأكولات من دون أي انعكاسات جانبية.

وتكمن أفضل طريقة بطبخ الطعام بما أنّ الحرارة العالية تُفكّك البروتينات المرتبطة بهذه المتلازمة، وبالتالي فإنّ الجسم لا يعتبرها مادة غريبة. على سبيل المثال، يمكن تناول مربّى الفريز بدل حبوب الفريز كما هي. ولكن يجب الانتباه إلى أنّ هذا الأمر لا ينطبق على كل الأطعمة، مثل الكرفس".

وأضافت: "كذلك فإنّ المأكولات المعلّبة، أو المصنّعة، أو المبسترة، أو المثلّجة قد تكون بدورها آمنة. ولكن من المحتمل استمرار ظهور الأعراض بعد تناول المواد المجفّفة. من جهة أخرى، وبما أنّ البروتينات المُسبِّبة للحساسية تتوافر عادةً بكميات مرتفعة في الجلد، فإنّ تقشير الفاكهة قبل استهلاكها قد يخفّض التفاعلات بشكل ملحوظ".

وخِتاماً قالت الغزال: "يمكن خفض احتمال ظهور أعراض متلازمة حساسية الفم، ولكن لا شيء يستطيع القضاء عليها نهائياً. في حال معاناة هذه المشكلة، فإنّ التعرّف إلى مُحفّزاتها وتفاديها هو الأساس، خصوصاً خلال موسم الربيع الذي تغزوه حبوب اللقاح التي تُفاقم الأعراض.

ويبقى أخيراً الحرص على التعويض بأطعمة أخرى مسموحة منعاً لأيّ نقص في الفيتامينات والمعادن وغيرها من المغذيات المفيدة للصحّة"



Yp`v,h "pshsdm hgtl" i`h hgvfdu hgvfdu hgtl" i`h





رد مع اقتباس
قديم 14-03-2019, 04:28 PM   #2


الصورة الرمزية ل zxc
zxc غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55032
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 مشاركات : 47,622 [ + ]
 السمعة :  10
لوني المفضل : Cadetblue

مشاهدة أوسمتي

افتراضي رد : إحذروا "حساسية الفم" هذا الربيع



بارك الله فيك


 
 توقيع : zxc



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
"حساسية , الربيع , الفم" , هذا , إحذروا


زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع
بحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض
عادي عادي

ضوابط المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : نشيط
كود [IMG] : نشيط
كود هتمل : خامل

الانتقال السريع


التوقيت حسب جرينتش +1. الساعة الآن 12:14 AM.

converter url html by fahad7


اخر المواضيع

صبغة إي 171 قد تؤدي لسرطان القولون @ مشروبات الطاقة تدفع بريطانية لاستعمال جهاز لتنظيم ضربات القلب @ الزمالك بطلا للكونفيدرالية بسيناريو يحبس الأنفاس @ ياريت فلاشه مجربه لجهاز Star-x-98fhd @ أتالانتا وإنتر إلى دوري الأبطال.. وميلان لليوروبا ليج @ أليجري مودعًا: يوفنتوس سيظل المرشح الأول للألقاب @ ميلنر: ميسي وصفني بالحمار @ رونالدو يحقق أسوأ أرقامه منذ 10 سنوات @ مباريات يوم الاثنين 27 مايو 2019 والقنوات الناقله لها @ سوفتوير جهاز SKYSAT S2020 بتاريخ 26-5-2019 @ سوفتوير جهاز SPIDER FOREVER 10 بتاريخ 25-5-2019 @ جديد REDLINE 1 GX3235S بتاريخ 26-5-2019 @ سوفتوير جديد تايقر TIGER 3000 V3.4.9 بتاريخ 26-5-2019 @ سوفتوير جديد تايقر TIGER T3000 EXTRA V3.6.8 بتاريخ 26-5-2019 @ سوفتوير جديد تايقر TIGER T3000 MEGA V3.7.3 بتاريخ 26-5-2019 @ توافد الآلاف للمسجد الحرام في أولى العشر الأواخر من رمضان @ بعد 14 عاما في الغيبوبة.. "الأمير النائم" يحرك رأسه @ ترامب: إطلاق بعض الأسلحة الصغيرة من كوريا الشمالية لا يزعجني @ 10 قتلى إثر تسرب غازي في سفينة شحن بالصين @ بفعل العقوبات.. إيران "تفتقر" وميليشياتها تدفع الثمن @ أغذية صحية "خادعة" تزيد الوزن @ الفراولة وضغط الدم وأزمات القلب.. علاقات وطيدة @ الأسبرين يوميا".. جلطات وموت مبكر @ دراسة: أبخرة اللحام تسبب سرطان الرئة @ الموسيقى ترفع مستوى الأداء أثناء الرياضة @ 8 علامات تحدد موعد ليلة القدر @ فضل وثواب العشر الأواخر من رمضان @ أيهما أفضل للقولون الشاي الأخضر أم الأحمر؟ @ حقائق هامة عن ضربة الشمس تهمّك معرفتها @ هل يسبب الحمل هبّات ساخنة؟ @ ظهور باقة عراقية جديد النايل سات اليوم 2019/5/26 @ 5 نصائح للآباء.. مفاتيح نجاح أطفالهم في المستقبل @ انتهاكات تركيا في عفرين.. ومخططات التغيير الديمغرافي @ بعد انتهاء المهلة.. انتخابات الجزائر تبحث عن مرشحين @ اصدارات جديده مفكوكة الضغط لعائلة ميديا ستار 700 و 720 و 780 و 990 عائلة UNEVA بتاريخ 24-05-2019 @ لودر وسوفتوير معالجة مشاكل ستارسات 90000 اكستريم SR-90000HD Extreme GX6628_ 1Gb DownloadToo @ لودر وسوفتوير معالجة مشاكل ستارسات 2000 اكستريم SR-2000HD Extreme GX6621_ 16MB Download Tool @ مطلوب اخر تحديت i400 pro @ استفسار حول icone combo m 11 @ فالنسيا يضرب برشلونة المترنح ويتوج بكأس الملك @ مباريات يوم الأحد 26 مايو 2019 والقنوات الناقله لها @ بايرن ميونخ ينتزع الكأس من لايبزيج ويتوج بالثنائية @ سان جيرمان يبعد ريال مدريد عن يوفيتش @ سوفتوير جهاز FUNNY BOX V3.4.7 بتاريخ 25-5-2019 @ فتح مكة المكرمة @ سوفتوير جهاز SAMSAT HD 50-50 mini V2.63 بتاريخ 24-5-2019 @ سوفتوير جهاز SAMSAT HD 90-90 mini V2.63 بتاريخ 24-5-2019 @ سوفتوير جهاز SAMSAT HD 95-95 V2.63 بتاريخ 24-5-2019 @ سوفتوير جديد ستارسات SR-X1 PRO V3.3.0 بتاريخ 25-5-2019 @ سوفتوير جديد ستارسات SR-X3 PRO V3.3.0 بتاريخ 25-5-2019 @


أقسام المنتدى



Powered by vBulletin©2019, Trans. By Soft
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة ل منتدى افريقيا سات

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant

‪Google+‬‏