منتدى افريقيا سات

واحة الالعباب ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا
شركة سيسان الدولية لاستيراد المولدات الكهربائية ومستلزماتها
شركة أفريقيا سات للإلكترونيات لبيع وصيانة الأجهزة الإلكترونية - ليبيا - قصر بن غشير 0913031337 - 0923031337



ندعوكم للأعجاب بصفحة " شركة أفريقيا سات للإلكترونيات - قصر بن غشير " على الفيس بوك عبر الرابط التالي https://www.facebook.com/afriqasat.ly

الضاوي سات

العودة   منتدى افريقيا سات > ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` > • منتدى الصحة والطب ∫

• منتدى الصحة والطب ∫ للطب و الصحة - نصائح طبية، الطب النبوي، العلاج بالأعشاب، ريجيم، تخسيس، آخر الأخبار الطبية.

الافتقار لقضاء الوقت في الهواء الطلق يؤثر على نوعية الحياة والنوم أثناء الجائحة

شهد ما يقرب من نصف البالغين في جميع أنحاء العالم، انخفاضًا في جودة الحياة في عام 2020 بسبب القيود التي تهدف إلى الحد من انتشار فيروس كورونا، وفقًا لمسح نشرته

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 24-09-2021, 11:08 AM
mohsen 254 متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 102983
 تاريخ التسجيل : May 2018
 فترة الأقامة : 1270 يوم
 أخر زيارة : اليوم (11:05 AM)
 السن : 52
 المشاركات : 5,139 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الافتقار لقضاء الوقت في الهواء الطلق يؤثر على نوعية الحياة والنوم أثناء الجائحة






الافتقار لقضاء الوقت الهواء الطلق 2021923185633786P.jp

شهد ما يقرب من نصف البالغين في جميع أنحاء العالم، انخفاضًا في جودة الحياة في عام 2020 بسبب القيود التي تهدف إلى الحد من انتشار فيروس كورونا، وفقًا لمسح نشرته مجلة “أبحاث النوم” يوم الأربعاء.

علاوة على ذلك، أفاد أكثر من ثلث الأشخاص الذين خضعوا للدراسة، بتفاقم مشاكل النوم أثناء الإغلاق الذي شهد إغلاق المدارس والشركات لأشهر العام الماضي في أجزاء كثيرة من العالم، بما في ذلك الولايات المتحدة، حسبما أظهرت البيانات.

كما أدت عمليات الإغلاق إلى انخفاض في إنتاجية العمل لأكثر من ثلثي الناس وانخفاض النشاط البدني لأكثر من النصف.

تزامنت هذه الانخفاضات مع انخفاض بنسبة 60 ٪ تقريبًا في التعرض لضوء النهار في الهواء الطلق، والذي قابله زيادات في استخدام الأجهزة والشاشات، وفقًا للباحثين.

وكان دراسات سابقة قد ربطت بين تقليل التعرض لضوء النهار وقلة مدة النوم وانخفاض جودته. ومن المحتمل أن تكون هذه التغييرات في أنماط النوم قد عطلت جوانب أخرى من حياة المشاركين في الاستطلاع، كما قالت ماريا كورمان، المؤلفة المشاركة في الدراسة.

وقالت كورمان إن ضوء النهار يعزز اليقظة والمزاج والحيوية والوظيفة الإدراكية وينظم ساعتنا البيولوجية، لذا فإن الافتقار للتواجد في الهواء الطلق يؤثر سلباً على الصحة النفسية والجسدية.

تستند النتائج التي توصلت إليها كورمان وزملاؤها إلى دراسة استقصائية لما يقرب من 12000 بالغ في 40 دولة،
بما في ذلك الولايات المتحدة.

وأكد الباحثون على أن استراتيجيات تحسين الرفاهية أثناء الوباء، يجب أن تشمل بشكل أساسي التعرض لضوء النهار في الهواء الطلق، وفق ما أورد موقع “يو بي آي” الإلكتروني.





hghtjrhv grqhx hg,rj td hgi,hx hg'gr dcev ugn k,udm hgpdhm ,hgk,l Hekhx hg[hzpm grqhx hghtjrhv hg[hzpm hgpdhm hgi,hx hg,rj hg'gr dcev ugn td ,hgk,l




hghtjrhv grqhx hg,rj td hgi,hx hg'gr dcev ugn k,udm hgpdhm ,hgk,l Hekhx hg[hzpm





رد مع اقتباس
قديم 25-09-2021, 02:42 AM   #2



الصورة الرمزية zxc
zxc غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55032
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (03:57 PM)
 المشاركات : 80,396 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد : الافتقار لقضاء الوقت في الهواء الطلق يؤثر على نوعية الحياة والنوم أثناء الجائحة



بارك الله فيك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أثناء , لقضاء , الافتقار , الجائحة , الحياة , الهواء , الوقت , الطلق , يؤثر , على , في , والنوم , نوعية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:05 AM

اخر المواضيع

دراسة أمريكية: ننام كي ننسى وليس لنريح أجسادنا فقط @ خبراء يحددون عمر الإنجاب المثالي على حسب عدد الأطفال @ صور بالأشعة السينية تظهر الفرق بين الرئتين قبل وبعد اللقاح @ أظهر نتائج واعدة.. علاج جيني ل"متلازمة أنجلمان" @ بالون كهربائي بحجم حبة العنب ينظم ضربات القلب @ رسيفر mediastar diamond z2 4k المؤقت للتسجيل القناة في وقت لاحق لايعمل timer @ سوفتوير جهاز AZAMERICA SILVER GX Pro Satelite بتاريخ 24-10-2021 @ سوفتوير جهاز AZAMERICA SILVER GX Pro Satelite بتاريخ 24-10-2021 @ مطلوب سوفت رسيفر كوبرا بوكس 1000 @ اهم تحديثات الاقمار الصناعية الاحد 24/10/2021 @ مباريات الاحد 24/10/2021 والقنوات الناقلة لها على جميع الاقمار @ في "يومه العالمي".. ما أبرز أعراض شلل الأطفال وجهود مكافحته؟ @ خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار @ الصين تتوقع انتشار فيروس كورونا الجديد في الأيام القادمة @ فوائده تفوق مخاطره.. خبر سار عن لقاح فايزر والأطفال @ حتى بعد التعافي.. آثار كورونا تضعف ذاكرتكم لأشهر! @ عند تناولها بانتظام.. فاكهة تحرق دهون الجسم "الخطرة @ سوفتوير جهاز HANISTAR A50 بتاريخ 22-10-2021 @ سوفتوير جهاز GTMEDIA V8 UHD بتاريخ 21-10-2021 @ سوفتوير جهاز GTMEDIA V7S2X بتاريخ 21-10-2021 @ إعلان عن قبول طلبات متخصصين في الترجمة الفورية - ليبيا @ فلاشة gtmedia v8 finder meter v-73 flash @ حمية الموز الصباحية.. طريقة سريعة لإنقاص الوزن @ "المقلد العظيم".. دراسة تحذر من جائحة جديدة تنتقل عبر لدغة الحشرات إلى البشر @ 5 علامات تحذيرية خطيرة لانسداد الأوعية الدموية في الرئتين @ احترس قبل فوات الآوان.. 5 عادات يومية شائعة تدمر صحتك @ إنفوجراف.. اليوم العالمي لشلل الأطفال 2021 @ سوفتوير جهاز SPIDER T888 MAX بتاريخ 23-10-2021 @ مطلوب ملف تصليح star sat x1 extreme @ البدع ومفاسدها @ كيف نفرق بين الإصابة بالإنفلونزا وكورونا.. الصحة العالمية توضح @ لا ترمِ الكمامة بعد اليوم @ بخاخ عطري من الهند يتسبب بمرض نادر بأميركا وبوفاة شخصين @ 5 أسباب تؤدي لظهور الكدمات بجسمك.. واحد منها خطير جداً @ تحذيرات من جائحة تشبه كورونا.. والسر في "حشرة" تمص دمك @ اصدار جديد لبرنامج 4K Video Downloader 4.18.2.4520 Win/macOS لتحميل مقطع فيديو مع الترجمة او تحميل قناة يوتيوب كاملة مع امكانية تحميل ايضا الترجمات subtitles . نسخة كاملة مع التفعيل @ احدث نسخة من برنامج التحميل Internet Download Manager (IDM) 6.39 Build 7 مرفق معها التفعيل بتاريخ 23-10-2021 @ فوائد تناول ماء الليمون المغلي.. يُحسن صحة الجلد ويعزز المناعة وفقدان الوزن @ "مشروب إنقاص الوزن" .. الفوائد الثمانية ل''أحد أكثر المشروبات صحة على وجه الأرض'' @ بعد 49 دراسة.. الأجهزة الإلكترونية يتسبّب الأرق للأطفال والمراهقين @ إثيوبيا تنتفض ضد شلل الأطفال.. حملة لتطعيم 18 مليونا في 10 أقاليم @ مختص في علم الفيروسات يشدد على ضرورة التلقيح ضد الانفلونزا الموسمية @ إعادة تشغيل الجهاز عند فتح اي قناة HD مشفرة ماجنوم 9900 @ TIGER T800 HD توقف عمل الدنفل @ مساعدة في ستارسات sr-8800 hd @ سوفتوير جهاز Next Machina 3D Combo Super V2.315 بتاريخ 23-10-2021 @ سوفتوير جهاز Next Machina 3D Super V2.315 بتاريخ 23-10-2021 @ سوفتوير جهاز Next Machina 3D V5.636 بتاريخ 23-10-2021 @ مباريات الجمعة 22/10/2021 والقنوات الناقلة لها على جميع الاقمار @ ميزة خاصة في آيفون لحظر "الإعلانات المزعجة @



Powered by vBulletin® Copyright ©2021, Trans. By Soft
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة ل منتدى افريقيا سات
This Forum used Arshfny Mod by islam servant