منتدى افريقيا سات

ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا
مكتبة الضاوى للكتب الالكترونية

لكل ناجح الف تقليد ..... وتقليد الشكل سهل ... أما المضمون فمن المستحيل تقليده < AFRIQA SAT >


عودة   منتدى افريقيا سات > ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` > • منتدى الصحة والطب ∫

• منتدى الصحة والطب ∫ للطب و الصحة - نصائح طبية، الطب النبوي، العلاج بالأعشاب، ريجيم، تخسيس، آخر الأخبار الطبية.

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع طريقة العرض
#1  
قديم 08-12-2018, 03:24 PM
zxc غير متصل
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 55032
 تاريخ التسجيل : Feb 2015
 فترة الأقامة : 1395 يوم
 مشاركات : 36,687 [ + ]
 السمعة : 10
بيانات اضافيه [ + ]

مشاهدة أوسمتي

افتراضي 9 أسباب لزيادة الوزن لا علاقة لها بطعامك قبل 39




هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن حتى إذا كان الشخص ملتزما بممارسة الرياضة واتباع أسلوب حياة صحي. فما هي؟
الاكتئاب
إذ أن هذا المرض النفسي قد يدفع الشخص لفقدان التحكم بطعامه، كما قد يفقد الدافعية لحفاظ على وزن صحي. وهنا يجب مراجعة الطبيب.
حبوب منع الحمل
استشيري طبيبك لمعرفة أفضل وسيلة لمنع الحمل.
الاضطرابات الخاصة بمنطقة تحت المهاد
يمكن أن يؤدي حدوث بعض الاضطرابات بهذه المنطقة من الدماغ إلى إثارة الشعور بالجوع. وعادة ما يتعطل عمل منطقة المهاد نتيجة التعرض لإصابة في الرأس مثل الارتجاج.
تقلبات الدورة الشهرية
قد تؤدي في بعض الأحيان إلى زيادة الوزن. فراجعي طبيبك.
العامل الوراثي
زيادة الوزن تدفع البعض لرفع راية الاستسلام ظنا منهم أنهم لن يستطيعوا الحصول على قوام رشيق مهما بذلوا من جهد.
ومع ذلك، يؤكد الخبراء أن العامل الوراثي لا يمثل عائقا أمام تخفيض الوزن، وللنجاح في ذلك يجب المواظبة على ممارسة الرياضة والالتزام بنظام غذائي صحي.
السن
مع التقدم في السن يتباطأ معدل الأيض مما يؤدي لتراكم الدهون. وعلاج ذلك بممارسة الرياضة بشكل منتظم مما يساهم في تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وفقا لموقع آف.بي الروسي.
التوتر النفسي
في حالات التوتر، يميل البعض إلى تناول الطعام بنهم مما يؤدي بدوره الى تراكم الدهون.
عدم الكفاية بالنوم
إن عدم أخذ قسط كاف من النوم يسبب الإجهاد، لذلك يوصي الأطباء باتباع جدول نوم منتظم يضمن الحصول على ما لا يقل عن سبع ساعات نوم يوميا.
عدم ممارسة الرياضة
نمط الحياة المستقر وعدم القيام بأي جهد يؤدي لهذه المشكلة، كذلك الامتناع عن ممارسة الرياضة يساهم في إبطاء معدل التمثيل الغذائي. ويوصي الأطباء بضرورة الانخراط في قاعات الألعاب الرياضية ومراكز اللياقة البدنية لممارسة بعض تمارين القوة تحت إشراف مدرب محترف.


9 Hsfhf g.dh]m hg,.k gh ughrm gih f'uhl; rfg 39 lh Hsfhf g.dh]m gih hg,.k f'uhl; ughrm




 توقيع : zxc


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
39 , ما , أسباب , لزيادة , لها , الوزن , بطعامك , علاقة , قبل


زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع
بحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض
عادي عادي

ضوابط المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : نشيط
كود [IMG] : نشيط
كود هتمل : خامل

الانتقال السريع


التوقيت حسب جرينتش +1. الساعة الآن 10:41 PM.

converter url html by fahad7


اخر المواضيع

SAMSAT HD 1400 SUPER تشغيل قنوات بي اوت كيو بدون انترنت @ تردد شبكي واحد يقوم بتنزيل جميع قنوات النيل سات مجرب علي اكثر من ريسيفر 2019 @ "الفيفا" يصدر قرارًا رسميًا بشأن مصير "الجعفري" ويحدد موقفه من انعقاد الجمعية العمومية @ يبدأ اليوم.. الأرض تشهد حدثا فلكيا مثيرا @ مباريات يوم الجمعة 14 ديسمبر 2018 والقنوات الناقله لها @ كود تطبيق DOCTOR IPTV مدة 90 يوم لاجهزة تايجر بتاريخ 12-12-2018 @ مواجهات ثأرية لريال مدريد وبرشلونة في كأس ملك إسبانيا @ معارك تنتظر كبار دوري الأبطال.. وليفربول أمام "الخطر الأكبر @ وسطاء الأندية".. أرباح مذهلة في 5 سنوات @ احتجاجات فرنسا.. سقوط القتيل السادس @ اختبارات قوية للعرب في دوري أبطال أفريقيا @ نهضة بركان يجهز نجمه لمواجهة الاتحاد الليبي @ مدرب توتنهام يشعل الصراع بين ريال مدريد ومان يونايتد @ رسميًا.. ماروتا يتولى منصبا جديدا في إنتر ميلان @ اشترى بوليصة تأمين ب5 ملايين لزوجته.. ثم نفذ خطته الشيطانية @ الرجاء الافادة علي اى قمر يعمل دنقل رسيفر SR-90000HD EXTREME @ بالسكاكين والمقصات.. رائدا فضاء بمهمة خطيرة @ فحص جديد يمنح أملا في الكشف المبكر عن "الزهايمر" @ كم مرة ينبغي علينا الاستحمام في الأسبوع؟.. أطباء يجيبون @ قريبا في إنستغرام.. "حساب المبدع @ شمعون" يضرب شركة خدمات نفط إيطالية @ تحذير للآباء.. ابعدوا هذه اللعبة "السامة" عن أيدي الأطفال @ تضارب الأنباء حول هروب "قادة دواعش" من سجن السليمانية @ سوريا الديمقراطية تتوغل في آخر معقل لداعش شرقي الفرات @ انتخاب أول سيدة لرئاسة البرلمان البحريني @ اتفاق اليمن.. انتصار سياسي للشرعية اليمنية والتحالف العربي @ ضربة "تقصم ظهر" ريال مدريد قبل مونديال الأندية @ مدرب تشلسي يقول كلمته بشأن الواقعة المثيرة "للاشمئزاز @ حركة "الكاراتيه" لنجم البايرن تشعل الإنترنت بتعليقات ساخرة @ 5 أغذية مفيدة للكبد و5 أخرى مضرة @ الأجنة المخلقة.. هل نقبل إنتاج حيوانات بأعضاء بشرية @ سوفتوير تايقر TIGER I300 Pro V2.03 بتاريخ 13-12-2018 @ تحديث جديد لجهاز الاستقبال كوندور Condor CDN A650 HD 13.12.2018 @ ممكن المساعده Tiger Sat Z280+ @ مصاب بالسعال؟ هذه النصائح تهمك @ اريد ملف قنوات معرب لجهاز تايغر هايبر تي 800 @ متى يتوقف الطفل عن مص الإبهام؟ @ اليكم جديد موقع TIGER*I/Z بتاريخ 2018/12/13 @ تحديث جديد لاجهزة icon الكورية يحمل عبر النت v1.9.59 @ تحديث جديد لجهاز الاستقبال كوندور Condor CDN A620 HD 13.12.2018 @ موعد قرعة دور ال 16 فى دورى أبطال أوروبا ⚽ @ مطلوب سوفتوير i BOX DIAMOND 2 V1.76 @ قائمة المتأهلين إلى ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا @ وفاة آخر المشاركين في توحيد المملكة العربية السعودية @ ترامب: هجوم ستراسبورغ يعزز مطلب الجدار مع المكسيك @ ماي تكسب التحدي.. وتنجح في امتحان الثقة @ مادورو يكشف عن اسم مسؤول أميركي يخطط لغزو فنزويلا @ نتانياهو: مستعدون لمهاجمة إيران في أراضيها @ ممكن تحويل اوتحديث هذا الجهاز @ السويحلي يهزم الخمس ويتصدر مجموعته مؤقتا @


أقسام المنتدى

´°•. القسم الثقافي .•°` | • اخبار العالم الان ∫ | ´°•. التكنلوجيا .•°` | • قسم أيفون iphone + جالكسي Galaxy | ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` | ´°•. القسم الادبي .•°` | ´°•. القسم الترفيهي .•°` | ~¤¢§{(¯´°•. الأقسام الادارية .•°`¯)}§¢¤~ | ´°•. قسم الفضائيات .•°` | • منتدى الصحة والطب ∫ | • منتدى السياحة والسفر ∫ | الإقتراבات والأستفسارات | المواضيع المكرره والمحدوفه | ملتقى المشرفين والمراقبين | إدارة المنتدى | •منتدى الترحيب والصداقة والاهداءات - والتعازي والمواساة ∫ | • نكت × نكت ضحك ∫ | • منتدى الالغاز والتسالي ∫ | • منتدى العجائب والغرائب والصور < من هنا وهناك > ∫ | • منتدى الرياضة ∫ | • منتدى برامج الكمبيوتر والإنترنت وأنظمة التشغيل ∫ | برامج الأمن والحماية | • منتدى الهواتف والاتصالات ∫ | • عالم C.H.A.T ∫ | • منتدى عالم حواء [ ازياء × فساتين ] ∫ | • منتدى الاسرة والطفل ∫ | • منتدى معرض افريقيا سات للديكور والأثاث∫ | • منتدى مطعم افريقيا سات لأجمل المأكولات∫ | • منتدى عالم الرجل ∫ | • القنوات الفضائية والترددات ∫ | • الشفرات والمفاتيح ∫ | • اجهزة الاستقبال الفضائي Receivers ∫ | • الأنواع المختلفة من أجهزة HD ∫ | • شعر و شعراء ∫ | • منتدى الخواطر - عذب الكلام ∫ | • منتدى القصص والروايات ∫ | • المنتدى الإسلامي ∫ | الصوتيات والمرئيات والكتب الاسلامية | • الدناكل الخارجية بكافة انواعها ∫ | • برج التوليفات والمحطات لجميع الاجهزة ∫ | ´°•. بوابة افريقيا سات .•°` | • منتدى النقاشات و الحوارات ∫ | • قلم و ورقه ∫ | • عدسة فنان ∫ | • قاعة هوليود وبوليود ∫ | • مقاطع يوتيوب × مقاطع فيديو ∫ | • حياتي .. يومياتي .. عالمي ∫ | •قسم الرسائل القصيرة والمصورة MMS & SMS | • قسم الاخبار التقنية | • السيرفرات وكروت الستالايت ∫ | • قسم لغات البرمجة Programming languages ∫ | • ركن الإستفسارات وطلبات البرامج والكراك ∫ | • الهندسة الكهربية و الألكترونية والاتصالات ∫ | • أجهزة الهايتك Hitech No1 HD والجيون GEANT ∫ | • أجهزة HD-3 plus & HD-3 pro ∫ | • أجهزة التايجر بأنواعه TIGER* HD* ∫ | ´°•. الخيمة الرمضانية .•°` | • رمضآنيات عأمة ∫ | • أطبآق رمضآنية ∫ | • المسلسلات والبرامج الرمضانية ∫ | • رمضان شهر الخير ∫ | • اخبار ليبيا ∫ | • أجهزة Cobra Box HD وأجهزة ViVo HD∫ | ´°•. منتدي التربية و التعليم .•°` | • منتدى الكتب والبحوث ∫ | • قسم الألعاب Games ∫ | • قسم اللغات x الفرنسية x الانجليزية ∫ | • منتدى التعليم في ليبيا ∫ | • أجهزة اي بوكس I BOX HD ∫ | • أجهزة Star Track HD ∫ | • أجهزة ايكون icone HD & ترون TRON ∫ | • الانمي وافلام الكرتون ∫ | • تطوير المواقع والمنتديات | • قسم قنوات Bein Sport - البين سبورت & شبگة (osn) الشوتايم ∫ | • اجهزة دريم بوكس Dreambox HD ∫ | • اجهزة ستار اكس STAR-X HD ∫ | • ذاكرة الزمن ∫ | • قسم البيع والشراء والتبادل التجاري ∫ | قسم اجهزة الشيرنج الفضائي واجهزة hd | • اجهزة ستارسات StarSat-Starcom HD ∫ | • منتدى التركيبات وصيانة الأطباق ولوازمها ∫ | • منتدى القنوات الرياضية ∫ | • قسم خاص بقنوات ( IPTV ) ∫ | • اجهزة ISTAR HD ∫ | • منتدى الاقمار الصناعية وعلوم الفضاء ∫ | • الهندسة الميكانيكية ∫ | • قسم العلوم ( كيمياء+ فيزياء+ احياء +رياضيات )∫ | • الهندسة المدنية والمعمارية ∫ | • أجهزة الماغنوم Magnum HD ∫ | كتب طب الاسنان و الصيدلة و الطب البشري | • اجهزة CAMEL CM-2015 HD - CM-2016 HD ∫ | • برامج ميكروسوفت اوفيس Microsoft Office ∫ | • اجهزة سنايبر SNIPER SAT ∫ | :: قسم التبليغ عن المشاركات والمواضيع المخالفة :: | • الشعر الجاهلي | • مربوعة المنتدى ∫ | • أجهزة ريدلاين REDLINE HD ∫ | • أجهزة سام سات Samsat HD ∫ | • اجهزة تكنوسات TECHNOSAT HD ∫ | • قسم الشبكات والاتصالات ∫ | • أجهزة echosonic ∫ | • عالم الطيران World of Aviation ∫ | • قسم التصميم والجرافيكس ∫ | • قسم طلبات الإعلانات التجاريه المدفوعة ∫ | • قنوات يوتيوب تعليمية Educational YouTube Channels ∫ | القسم الرياضي العام كل ما تتمناه في عالم الرياضة المتنوعة | • الرياضة العالمية ∫ | • الرياضة العربية والافريقية ∫ | • الرياضة المحلية " ليبيا " ∫ | • أجهزة سبايدر سات SPIDER SAT HD ∫ | • قسم البرامج الهندسية والعلمية ∫ | • قسم صيانة ( اللوحات الالكترونية / شاشات تلفزيون / لوحات الغسالات الاتوماتيك والتكييف والتبريد ) | • أجهزة ليون ستار Lion Star ∫ | • قسم فلاشات دامب Dump لكل الرسيفرات ∫ |



Powered by vBulletin©2018, Trans. By Soft
Adsense Management by Losha

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة ل منتدى افريقيا سات

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant

‪Google+‬‏