منتدى افريقيا سات

ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا
مكتبة الضاوى للكتب الالكترونية

لكل ناجح الف تقليد ..... وتقليد الشكل سهل ... أما المضمون فمن المستحيل تقليده < AFRIQA SAT >


عودة   منتدى افريقيا سات > ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` > • منتدى الصحة والطب ∫

• منتدى الصحة والطب ∫ للطب و الصحة - نصائح طبية، الطب النبوي، العلاج بالأعشاب، ريجيم، تخسيس، آخر الأخبار الطبية.

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع طريقة العرض
#1  
قديم 14-06-2019, 06:02 PM
zxc غير متصل
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 55032
 تاريخ التسجيل : Feb 2015
 فترة الأقامة : 1590 يوم
 مشاركات : 49,420 [ + ]
 السمعة : 10
بيانات اضافيه [ + ]

مشاهدة أوسمتي

افتراضي دراسة: لحم أحمر أقل.. عمر أطول




أظهرت أدلة علمية جديدة ارتباط تناول اللحوم الحمراء بالمشاكل الصحية، لتؤكد دراسات عدة سابقة تنصح بتجنب هذا النوع من اللحوم قدر الإمكان.

وخلصت دراسة إلى أن عادات تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى خطر الموت المبكر، بحسب مجلة "بي إم جي" البريطانية الطبية الأسبوعية.
وأفادت الدراسة بأن زيادة استهلاك هذه اللحوم بمعدل نصف حصة يوميا يزيد خطر الموت في سنة مبكرة بنسبة 10 بالمئة.
ووجدت الدراسة أن استبدال هذا الطعام بمصادر بروتين أخرى قد يساعد الإنسان على العيش لفترة أطول.
وذكر أستاذ التغذية في جامعة هارفارد والمشارك في الدراسة، فرانك هو، أنه يمكن استبدال اللحوم الحمراء بأطعمة أخرى تحتوي على البروتين، مثل الدواجن والأسماك والمكسرات والبقوليات والخضار.
وأضاف هو أن الاعتماد على هذه الأغذية البديلة يقلل من خطر الوفاة المبكرة.
وأوضح أن ما وجدته الدراسة هو أن زيادة استهلاك اللحوم الحمراء يرتبط بخطر الوفاة، مشيرا إلى أن الخطر الأكبر يتعلق بأولئك الذين زادوا من استهلاك اللحوم الحمراء المصنعة.
وشملت الدراسة بيانات عادات الأكل ومخاطر الوفاة لنحو 53 ألف امرأة و27 ألف رجل في الولايات المتحدة، بين عامي 1986و 2010.
وتتبع الباحثون بيانات من قبيل كم كان الشخص يأكل من اللحوم الحمراء وغيرها من الأطعمة يوميا لمدة 4 سنوات، وقالوا إن هذه البيانات تمت عبر استبيانات يعبئها الأشخاص ذاتيا، ولاحظ الباحثون التغير في عادات الأكل مع مرور الوقت.
واعتمدت الدراسة على مصادر عدة لمعرفة أسباب الوفيات، مثل السجلات الحكومية ومؤشر الوفيات الوطني.
وبعد تحليل بيانات النظام الغذائي وأسباب الوفاة، خلص الباحثون إلى أنه في غضون 8 سنوات، بأن الزيادة المقدرة بنصف حصة من اللحوم الحمراء (500 غرام) يوميا من اللحوم الحمراء، سواء المصنعة أو غير المصنعة، ارتبطت بخطر الموت المبكر 13 و9 بالمئة على التوالي.
وفي المقابل، وجد الباحثون أن القليل من اللحوم الحمراء والاعتماد أكثر على مصادر البروتين الأخرى يرتبط بانخفاض خطر الوفاة على مدى 8 سنوات.


]vhsm: gpl Hplv Hrg>> ulv H',g gpg Hplv H',g Hrg>> ]vhsm: ulv




 توقيع : zxc


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لحل , أحمر , أطول , أقل.. , دراسة: , عمر


زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع بحث في هذا الموضوع
بحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض
عادي عادي

ضوابط المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : نشيط
كود [IMG] : نشيط
كود هتمل : خامل

الانتقال السريع


التوقيت حسب جرينتش +1. الساعة الآن 02:04 AM.

converter url html by fahad7


اخر المواضيع

طريقة عمل خبز الطاوة @ لودر ICONE STC-600 لحل مشاكل الجهاز @ لودر ICONE S-500 لحل مشاكل الجهاز @ طريقة عمل حلى الفحم @ منتخب مصر "الباهت" يعبر الكونغو ويتأهل لثمن نهائي الكان @ العالم على موعد مع ظاهرة فلكية مميزة الشهر القادم @ عودة 3 رواد إلى الأرض بعد قضاء نحو 7 أشهر في الفضاء @ طفل يسافر من أمريكا إلى مصر لأجل محمد صلاح @ سان جيرمان يحبط محاولة برشلونة لاستعادة نيمار @ فرنسا تنتظر "جمعة غير مسبوقة".. ودرجة حرارة لم تسجل بالتاريخ @ وزارة الدفاع الروسية تؤكد تصديها لهجوم على قاعدة حميميم @ مباريات يوم الخميس 27 يونيو 2019 والقنوات الناقله لها @ زيمبابوي تعطل أوغندا وتمنح مصر فرصة الصدارة @ سوفتوير جيون X007/X006/X6HD Hybrid بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير جيون GN-2000HD HYBRID PLUS بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير جيون GN CX300 MINI HYBRID PLUS بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير جهاز echolink Femto pr بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير جهاز echolink Femto pro2 بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير جهاز echolink femto pro3 بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير جهاز 1.30 ECHOLINK ZEN PLUS بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير جهاز 1.30 ECHOLINK ZEN بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير ستارسات SR-T600HD HYPER بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير تايقر TIGER T800+ Ultra V3.45 بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير تايقر TIGER T800+ Mini Full HD V3.45 بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير تايقر TIGER T800+ HD V3.45 بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير تايقر TIGER T6 HIGH Class HD V3.45 بتاريخ 26-6-2019 @ سوفتوير تايقر TIGER T66 PRO V3.45 بتاريخ 26-6-2019 @ قلوب الشكولاطة البيضاء @ مشكلة في جهاز Technicolor Type 1 1722 @ نيجيريا أول المتأهلين إلى ثمن نهائي أمم أفريقيا @ نابولي يفتح الباب أمام رحيل نجميه.. ويكشف موقف خاميس @ راعي بوجبا يقربه من يوفنتوس @ برشلونة مهدد بعقوبة قاسية @ ترامب: الحرب مع إيران لن "تدوم طويلا".. ولن نرسل قوات برية @ 8 جنرالات ومهام عدة.. من طالتهم عقوبات ترامب الجديدة بإيران @ عقار في الصغر.. يبعد السرطان في الكبر @ أطعمة ترفع الكوليسترول وأخرى تساعد على التخلص منه @ ارتفاع ضغط الدم يؤذي الكلى @ في الصيف.. الحرارة الشديدة تهدد سلامة القيادة @ هل توضع السبانخ في قائمة المنشطات المحظورة @ قطعة لا تفارقك “أقذر” من المرحاض ! @ طريقة عمل تورتة المانجو @ مناظر جميله من مدينة شحات @ طرق طبيعية لزيادة هرمون البروجسترون الهام للحمل @ تقرح الحلمة أثناء الرضاعة..أسباب وعلاجات طبيعية @ كيف يؤثر السهر لساعات متأخرة ليلا على خصوبة الرجال؟ @ قصة رائعه سيدنا عثمان بن عفان @ لاتتكبر علي البشر @ بوفون لا يمانع العودة ليوفنتوس @ هدف ريال مدريد يطرق أبواب توتنهام @


أقسام المنتدى



Powered by vBulletin©2019, Trans. By Soft
Adsense Management by Losha

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة ل منتدى افريقيا سات

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant

‪Google+‬‏