طريقة عمل الكوسا بالجبن - منتدى افريقيا سات

منتدى افريقيا سات

واحة الالعباب ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا ضع اعلانك هنا
ضع اعلانك هنا
مكتبة الضاوى للكتب الالكترونية

لكل ناجح الف تقليد ..... وتقليد الشكل سهل ... أما المضمون فمن المستحيل تقليده < AFRIQA SAT >


العودة   منتدى افريقيا سات > ´°•. حياتنا و مجتمعنا .•°` > • منتدى مطعم افريقيا سات لأجمل المأكولات∫

• منتدى مطعم افريقيا سات لأجمل المأكولات∫ لنسترح بمطعم افريقيا سات و ونرى قائمة المأكولات الشرقيه و الغربيه والحلويات ..

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 24-06-2019, 04:35 PM
saud555 غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 111260
 تاريخ التسجيل : Jan 2019
 فترة الأقامة : 402 يوم
 أخر زيارة : 05-07-2019 (12:03 AM)
 السن : 29
 المشاركات : 641 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي طريقة عمل الكوسا بالجبن




طريقة الكوسا بالجبن

عن الوصفة:

من الوصفات سهلة الاستخدام ذات المذاق الرائع وسريعة التحضير لفطور مميز، تعتبر "الكوسا" مصدرا مهما للعديد من العناصر الغذائية، مثل فيتامين C، المغنيسيوم، وغيرها من المركبات المضادة للأكسدة. وتساعد هذه الفيتامينات والمعادن على الوقاية من أمراض السرطان وأمراض القلب، والشيخوخة المبكرة. بالإضافة إلى ذلك تحتوى "الكوسا" على مستويات عالية من فيتامين (أ)، مما يساعد على تعزيز الجهاز المناعي.

المقادير:

* نصف ملعقة كبيرة من القشطة الحامضة.
* ربع كوب من جبنة الموزاريلا البشورة.
* ضرس صغير من الثوم.
* نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
* ملعقة كبيرة من الزبدة.
* 3 حبات صغيرة الحجم من الكوسا.
* نصف ملعقة صغيرة من الكاري.
* للتزيين: 10 عروق من البقدونس.


طريقة التحضير:

1. نضع قدرًا مليئًا بالماء على النار ونتركه حتى يغلي.
2. نغسل الكوسا جيدًا ونقطع حبات الكوسا لأنصاف بشكل طولي.
3. نضع قطع الكوسا بالماء المغلي ونتركها على النار لمدة خمس دقائق إلى سبعة.
4. بعد ذلك نرفع الكوسا عن النار ونصفيها من الماء ونتركها جانبًا.
5. نضع القشطة الحامضة والجبن الكريمي في وعاء ونضيف الزبدة ونخفقهم معا.
6. نقشر الثوم ونبرشه ونضيفه للجبن والقشطة كما نضيف الفلفل الأسود والكاري.
7. نفرّغ كل نصف من الكوسا باستخدام ملعقة ونحشوه بحشو الجبن والقشطة ونضع جبن الموزاريلا على الوجه.
8. نرتب حبات الكوسا في صينية للفرن وندخل الصينية في الفرن ونتركها حتى تتحمر من الأعلى.
9. بعد أن يصبح لونها ذهبيا نخرج الصينية من الفرن ونضع قطع الكوسا في طبق واسع.
10. نغسل عروق البقدونس ونفرمها فرما ناعما ونزين طبق التقديم بها.


طريقة عمل الكوسا بالجبن


'vdrm ulg hg;,sh fhg[fk fhg[fk ulg





رد مع اقتباس
قديم 24-06-2019, 07:10 PM   #2


الصورة الرمزية zxc
zxc غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55032
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : اليوم (08:03 PM)
 المشاركات : 63,566 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد : طريقة عمل الكوسا بالجبن



بارك الله فيك


 
 توقيع : zxc



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الكوسا , بالجبن , عمل , طريقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:47 PM

converter url html by fahad7


اخر المواضيع

موقع Webometrics لتصنيف ترتيب الجامعات المحلية والعالمية @ الاخوه مالكى تايجر اتش ثرى بلص هل @ سوفتوير STARTRACK STR 3100 GOLD CA بتاريخ 18-2-2020 @ مواقع تساعدك علي التجهيز لإختبار التوفل @ مباريات الاربعاء 19 فبراير 2020 والقنوات الناقلة لها @ تايم شيفت @ مشكل في جهاز icone i40 @ مباريات الاربعاء 19 فبراير 2020 والقنوات الناقلة لها @ مطلوب فورا".. برشلونة يسعى لضم مهاجم ليغانيس بأي وسيلة @ الكرملين يرد على تهديدات أردوغان بشأن إدلب @ نجاة وزير الدفاع اليمني من محاولة اغتيال في مأرب @ فلايت رادار يرصد رحلة "دمشق - حلب": 30 دقيقة بطائرة 1999 @ فيسبوك "قلق بشدة" بعد ما جرى في سنغافورة @ فيروس كورونا.. الخريطة المفصلة للدول وللضحايا @ إيران تعلن عن أول إصابتين بفيروس كورونا @ هذه الحمية تعزز البكتيريا الجيدة وتخفض المؤذية لدى المسنين @ دراسة: خمول المراهقين قد يزيد تعرضهم للاكتئاب @ للمسافر جواً.. وجبات تحول رحلتك جحيماً وأخرى تسعدك @ ما الفرق بين الشقيقة والصداع الطارئ؟ @ كيف تستعمل قطرة الأذن؟ @ أغذية تخفف "الكرش" وتعزز عملية الأيض @ ثلاث علامات تظهر على البشرة ترتبط بالإصابة بالسكري 2 @ ملف اصلاح جهاز TIGER_I300Pro بواسطة usb @ حمية غذائية يضمن تناولها لمدة عام شيخوخة صحية @ دراسة: خمول المراهقين قد يزيد تعرضهم للاكتئاب @ أضرار الإفراط في تناول الشاي الأسود أهمها فقر الدم والقلق @ أطعمة تزيد من نشاطك وحيوتيك وطاقتك أبرزها البيض @ مشكلة اشارة ضعيفة ف ستارسات 2080 اتش دي برايم @ On Screen Level 1 @ Innovations Level Upper-Intermediate @ أتلتيكو مدريد يُسقط ليفربول بضربة نيجويز @ الرابحون والخاسرون: سيميوني يهزم كلوب.. وصلاح وماني خارج الخدمة @ Happy House New Edition Level 2 @ دورتموند يلدغ سان جيرمان بثنائية هالاند @ هالاند يدخل تاريخ دوري الأبطال من 3 أبواب @ فان دايك: هدف أتلتيكو لم يكن فرصة.. بل قليل من الحظ @ Innovations Level Advanced @ توخيل: لست نادمًا رغم الخسارة @ Active Skills for Reading Level 2 @ insight Level Elementary @ بعد أكثر من 18 سنة سوني تقرر إغلاق منتدى البلاي‌ ستيشن بتاريخ 27 فبراير @ طريقة تحميل مقطع من اليوتيوب إلى جهازك وتحويله إلى أي صيغة بدون أي برنامج @ موقع يحتوي على أكثر من 28,000 ألف درس متخصص في الفوتوشوب + الالستريتر يعلمك أدق التفاصيل من الألف إلى الياء @ موقع رائع + مجاني يعطيك مصادر مفتوحة PSD لملفات الفوتوشوب + قوالب مجانية @ كم المدة التي يبقى فيها "كورونا" على الأسطح الملوثة؟ @ لقاح كورونا.. ما الدول التي تسابق الزمن من أجله؟ @ سانوفي" تنضم لسباق البحث عن لقاح فيروس كورونا @ قبل زيارة ترامب.. لماذا تبني الهند "سور النصف كيلومتر"؟ @ النتائج النهائية تؤكد فوز الرئيس الأفغاني بولاية ثانية @ بومبيو من أديس أبابا.. "متفائل" بحل أزمة سد النهضة قريبا @



Powered by vBulletin® Copyright ©2020, Trans. By Soft
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة ل منتدى افريقيا سات
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
  • واحة الالعاب
  • منتدى حرب التتار