عرض كامل الموضوع : لماذا يظهر لدينا شعر أبيض عند الشيب؟ وكيف نقاومه ؟ .


الضاوي سات
03-08-2014, 12:19 AM
لماذا يظهر لدينا شعر أبيض عند الشيب؟ وكيف نقاومه ؟ .


http://media.cairodar.com/images/2013/10/27658_1.jpg


ظهور الشعر الأبيض فى الرأس ليست بالضرورة علامة من علامات تقدم السن، ولكن قد تظهر بعض الشعيرات البيضاء لدى الشباب، هناك أسباب وراثية أو عوامل أخرى خارجية مثل التوتر والقلق، ومن بين هذا وذاك هناك أطعمة تساعد على تخفيف ظهور الشعر الأبيض، حيث إن الطعام الخاطئ غير الصحى من أهم أسباب الشيب المبكر.
من ضمن الأطعمة التى تساعد على تخفيف ظهور الشيب المبكر الخضروات الطازجة، حيث إنها مصدر طبيعى لفيتامين “ب”، والتى تساعد على الحفاظ على شعر صحى، ويجب تناول الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ مع إدراج الخضراوات الورقية الخضراء فى النظام الغذائى.
من ضمن المأكولات الأخرى المحببة للبعض الشيكولاتة، حيث إنها غنية بالنحاس، والمعروف أنه ينتج “الميلانين” فى الشعر، المسئولة عن إنتاج اللون الطبيعى للشعر ومنع ظهور الشعر الأبيض.
أما المأكولات البحرية فتساعد على مكافحة الشيب، لوجود مادة “السيلينيوم” الذى ينظم إنتاج الهرمون، الذى يؤدى بدوره إلى المحافظة على اللون الأسود فى شعرك.
كما أن اللوز جيد للبشرة وللشعر، حيث إنه يحتوى على فيتامين “أ” ومادة النحاس، والتى تخلصك من الشعر الأبيض، ويساعد فيتامين “سى” على تأخر ظهور الشيخوخة والتمتع بمزيد من بشرة شبابية صحية، وفقًا لموقع ” سى إن إن”.


:zzzh_22:

رجب قوقاس
13-08-2014, 05:56 PM
نصائح قيمة وببلاش

المسلاتي
14-08-2014, 05:38 AM
عيرتني بالشيب وهو وقار --- ليتها عيرت بما هو عار
إن تكن شابت الذوائب مني --- فالليالي تنيرها الأقمار



شكرا لك وبارك الله فيك

رجب قوقاس
15-08-2014, 07:35 AM
وما شاب رأسي من سنين تتابعت... عليَّ ؛ ولكن شيبتني الوقائع

رجب قوقاس
15-08-2014, 07:37 AM
أليس يشيبُ لهولِ وقائعِ بلادنا الوليد ؟!
فالله المستعان

رجب قوقاس
15-08-2014, 07:43 AM
قال علقمة بن عبدة في الشيب:

فإنْ تَسألوني بالنِّساء فإنَّني ... بصيرٌ بأدواءِ النِّساء طبيبُ
إذا شاب رأسُ المَرْءِ أو قَلَّ مالهُ ... فليس له من وُدِّهِنَّ نصيبُ
يُرِدْنَ ثَراءَ المالِ حيثُ عَلِمْنَهُ ... وشرْخُ الشَّباب عنْدَهُنَّ عجيبُ

جود الحياة
15-08-2014, 04:05 PM
معلومات قيمه
بس ههههههههههه
للأسف متأخرة بالنسبه للبعض

Adsense Management by Losha