منتدى افريقيا سات

تلميح الصورة

تنويه : الى جميع الاعضاء الرجاء منكم عدم مراسلة الادارة عبر الخاص بخصوص مشاكل الرسيفرات والسوفتويرات وضع مشكلتك في القسم المناسب


العودة   منتدى افريقيا سات > ´°•. حياتنــا و مجتمعنا .•°` > • منتدى الصحة والطب ∫

• منتدى الصحة والطب ∫ للطب و الصحة - نصائح طبية، الطب النبوي، العلاج بالأعشاب، ريجيم، تخسيس، آخر الأخبار الطبية.

إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-06-2015, 04:35 PM
شهد غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 58684
 تاريخ التسجيل : Jun 2015
 فترة الأقامة : 529 يوم
 أخر زيارة : 10-15-2016 (05:01 AM)
 العمر : 49
 المشاركات : 985 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي 7 طرق علاج عسر الهضم بدون ادوية




7 طرق علاج عسر الهضم بدون ادوية


عسر الهضم من الامور الطارئة التي قد تصيب اي فرد من افراد اسرتك، وقد يحدث هذا بعد تناول احد الوجبات الدسمة المليئة بالبهارات والدهون او احدهما، فإن كان سبب عسر الهضم هو احد الوجبات الدسمة او المليئة بالبهارات، فلا داعي للقلق. علاج عسر الهضم في هذه الحالة موجود في منزلك وبطرق سهلة وبسيطة جدا، اما إن كان متكررا دون سبب، فيمكنك استخدام نفس الطرق مع ضرورة مراجعة طبيب مختص لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة.
اعراض عسر الهضم
عادة ما يصاحب عسر الهضم الشعور بالانتفاخ، وإمتلاء البطن بالغازات، مع وجود شعور بالحرقان والآم بالمعدة، فضلا عن الارتجاع الحمضي وربما الغثيان والرغبة في التقيؤ.
طرق علاج عسر الهضم في المنزل وبدون ادوية

1 – القرفة
القرفة احد التوابل الموجودة عادة في كل منزل، وهي واحدة من اشهر التوابل العطرية التي تدخل في معظم الوصفات العلاجية، وخاصة فيما يتعلق بالجهاز الهضمي. ولهذا بمجرد ان تشعري بالانتفاخ او عسر الهضم انت او احد افراد اسرتك قومي على الفور بعمل كوب من الشاي المضاف اليه نصف ملعقة من القرفة، وذلك عن طريق غلى كوب من الماء مضافا اليه نصف ملعقة من القرفة، ثم دعيه يغلي لدقائق وبعد هذا اضيفي الشاي. واخيرا قومي بتصفية المشروب وقدميه لمن يعاني من عسر الهضم, وخاصة في حالة وجود انتفاخ او غازات. ستحصلي عندها على تحسن فوري بعد شرب القرفة بالشاي.

عند الشعور بعسر الهضم، على الفور قومي بتناول برتقالة او عصير البرتقال/الاناناس. فكلاهما غني بالاحماض الطبيعية المحفّزه لعملية الهضم مثل حمض الستريك.

3– بيكنج الصودا
يعد بيكنج الصودا واحد من اهم العلاجات المنزلية لعسر الهضم. حيث يمتاز بيكنج الصودا بتأثيرة القاعدي، الذي يعمل على معادلة الحموضة الموجودة بالمعدة، وبالتالي يعطي نتائج رائعة وسريعة في حالات عسر الهضم. ولهذا قومي بعمل مضاد للحموضة وذلك من خلال اضافة نصف كيس من بيكنج الصودا في كوب ماء، ثم قومي بشربه. سوف تحصلين على نتيجة اكثر من رائعة.

4– التفاح
عند شعورك بوجود عسر هضم او انتفاخات، سارعي على الفور بأكل احد الفواكهة الغنية بالالياف مثل التفاح، ولكن قومي بأكلها دون تقشيرها، حيث تحوي قشور التفاح على كم جيد من الالياف التي تساعد على تسهيل حركة الامعاء، وبالتالي تحسين عملية الهضم، وتقليل العسر الذي تعاني منه.

5 – الزنجبيل
الزنجبيل يعد واحد من اقوي العلاجات الطبيعية لعسر الهضم لما يحويه من مكونات تساعد على تحفيز تدفق الانزيمات والعصارات الهاضمة، وهو ما يحسن من كفاءة الجهاز الهضمي. ولهذا قومي على الفور بعمل كوب من الزنجبيل مع الشاي او تناول بعض شرائحه بعد الاكل، وعموما ينصح ان يكون الزنجبيل احد المشروبات الثابتة في المنزل لما يحويه من فوائد صحية هائلة، وخاصة في علاج عسر الهضم وانتفاخات المعدة.

6. الجريب فروت
يعد قشر الجريب فروت احد العلاجات الطبيعيه الجيدة للقضاء على الشعور بحرقان المعدة، والالام المصاحبة لعسر الهضم. ولهذا قومي بتقشير ثمار الجريب فروت، ثم جففيها بتركها في الشمس لعدة ساعات ومن ثم تناولي بعض هذه الاوراق الجافة، كلما شعرت بعسر في عملية الهضم، سوف تحصلي على نتيجة جيدة.

7 – الماء:
الماء هو المكون الاساسي والحل السحري لصحة الجسم كافة، ويستفاد منه في علاج عسر الهضم بشرب كوب من الماء الدافئ مضاف له بضع قطرات من الليمون والزنجبيل مع ملعقة عسل نحل للتحليه. سوف تحصلين على نتيجة ممتازة لما للمحلول من كفاءة في معادلة حموضة المعدة.



تم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لرؤية الصورة كاملة. الحجم الأصلي للصورة هو 878 * 900.




7 'vr ugh[ usv hgiql f],k h],dm h],dm f],k




 توقيع : شهد


رد مع اقتباس
قديم 07-06-2015, 08:41 PM   #2



الصورة الرمزية الضاوي
الضاوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : يوم أمس (09:34 PM)
 المشاركات : 46,238 [ + ]
 التقييم :  24
 الدولهـ
Libya
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Orangered
افتراضي رد: 7 طرق علاج عسر الهضم بدون ادوية



بارك الله فيك ع الموضوع
جزاك الله كل خير



 
 توقيع : الضاوي




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الهضم , ادوية , بدون , علاج


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:23 AM

converter url html by fahad7


اخر المواضيع

ممكن الاجابة لو سمحتم @ سوفتوير ab-com ab_cr_700 بتاريخ2016.12.01 @ سوفتوير جهاز tuning up p911 v1.13 بتاريخ 1-12-2016 @ سوفتوير جهاز tuning up v4.3 بتاريخ 1-12-2016 @ سوفتوير جهاز superbox benzo + plus v1.014 بتاريخ 1-12-2016 @ سوفتوير جهاز superbox benzo v1.037 بتاريخ 1-12-2016 @ سوفتوير جهاز superbox prime itv v1.010 بتاريخ 1-12-2016 @ سوفتوير لأجهزة cinebox بتاريخ 1-12-2016 @ سوفتوير جهاز megabox mg5 acm v1.20 بتاريخ 1-12-2016 @ سوفتوير جهاز duosat one nano hd v1.9 بتاريخ 1-12-2016 @ سوفتوير جهاز miuibox z hd v2.08 بتاريخ 1-12-2016 @ تحويل tiger G-555 و جهاز tiger I-555 الي tiger I-555 link مع منح سنه اشتراك سيرفر vanilla مع ملف قنوات مرتب للنايلسات. @ Hidden Pictures @ What a World 1 @ تحديث لجهاز tiger t3000 1-12-2016 @ Mathematical Sciences with Multidisciplinary Applications @ First expert @ اريد سيريال اشتراك لجهاز ماغنوم9900 من فضلكم @ ممكن طريقة تجديد صلاحية 8800 هايبر @ نسخة لجميع ملحقات مايكروسوفت أوفيس Microsoft Office 2016 Pro + Visio Pro + Project Pro + باتش التفعيل @ حصريا اضافة نظام Tandberg الى اجهزة CM-2016 D HD الدفعة القديمة بالصور @ شركة آبل تخطط لإطلاق آيفون 4.7 بوصة بدعم تقنية الشحن اللاسلكي @ شركة آبل تكشف عن مجموعة من المنتجات المميزة باللون الأحمر @ شركة ASUS تطلق هواتف ZenFone 3 Deluxe و ZenFone 3 Ultra بسعر يبدأ من 730$ @ شركة سوني تطلق تطبيق PlayStation Communities لدعم التواصل بين اللاعبين @ تحديث الأندوريد Nougat متوفر الآن لمستخدمي Xperia X Performance @ شركة Meizu تعلن عن أحدث الإصدارات المميزة Pro 6 Plus @ سوفتوير technosat s-1227hd_s-1237hd_s-1247hd_1.17 بتاريخ2016.09.19 @ سوفتوير تايقر tiger t3000 اصدار v3.0.0 بتاريخ 1-12-2016 @ طريقه تفعيل tiger g555 رموت وحد على النت ولو سمحتو يا فنانين @ حصرياً اضافة نظام التشفير Tandberg الى الدفعة الجديدة من الكامل CM-2016D HD @ حصريا من افريقيا سات شرح على الكامل الدفعة الجديدة وتم اضافة نضام Tandberg @ سوفتوير للأطلس 100 a134 بتاريخ2016.12.01 @ سوفتوير للأطلس 200 v_124 بتاريخ2016.12.01 @ اضرار مشاهدة الافلام الاباحية @ ما الفرق بين القرية والمدينة في القرآن من حيث المعنى؟؟؟ @ سوفتوير جهاز Atlanta 4K بتاريخ 30-11-2016 @ اصدار جديد لبرنامج تصفح الانترنت الآمن والخاص Tor Browser 6.0.7 بتاريخ 1-12-2016 @ تحديث جديد لمتصفح فايرفوكس Mozilla Firefox 50.0.2 بتاريخ 1-12-2016 @ سوفتوير جهاز neonsat colors hd c62 بتاريخ 29-11-2016 @ سوفتوير جهاز eonsat colors neo hd c62 بتاريخ 29-11-2016 @ سوفتوير جهاز eonsat ultimate hd u111 بتاريخ 29-11-2016 @ سوفتوير جهاز neonsat j23 v.n06 بتاريخ 29-11-2016 @ سوفتوير جهاز megabox powernet p100 hd platinum v358 e v728 بتاريخ 30-11-2016 @ سوفتوير جهاز megabox mg3 hd plus cabo v2.58 بتاريخ 30-11-2016 @ سوفتوير جهاز megabox mg5 acm v1.19 بتاريخ 30-11-2016 @ سوفتوير جهاز americabox s205 v2.04 بتاريخ 30-11-2016 @ سوفتوير جهاز americabox s105 v2.04 بتاريخ 30-11-2016 @ سوفتوير جهاز az amÉrica s1009 hd v2.08 بتاريخ 30-11-2016 @ سوفتوير جهاز satbox s1009 hd v1.1520 بتاريخ 30-11-2016 @


أقسام المنتدى

´°•. القسم الثقافي .•°` | • اخبـــار العــالـم الان ∫ | ´°•. التكنلوجيـــا .•°` | • قسم أيفون iphone + جالكسي Galaxy | ´°•. حياتنــا و مجتمعنا .•°` | ´°•. القسم الادبي .•°` | ´°•. القسم الترفيهي .•°` | ~¤¢§{(¯´°•. الأقــســـام الاداريـة .•°`¯)}§¢¤~ | ´°•. قسم الفضائيات .•°` | • منتدى الصحة والطب ∫ | • منتدى السياحة والسفر ∫ | الإقـتـراבـات والأستفسارات | المواضيع المكرره والمحدوفه | ملتقى المشرفين والمراقبين | إدارة المنتدى | •منتدى الترحيب والصداقة والاهداءات∫ | • نكت × نكت ضحك ∫ | • منتدى الالغاز والتسالي ∫ | • منتدى العجائب والغرائب والصور ∫ | • منتدى الرياضة ∫ | • منتدى برامج الكمبيوتر والإنترنت وأنظمة التشغيل ∫ | برامج الأمن والحماية | • منتدى الهواتف والاتصالات ∫ | • عـالم C.H.A.T ∫ | • منتدى عالم حواء [ ازياء × فساتين ] ∫ | • منتدى الاسرة والطفل ∫ | • منتدى معرض افريقيا سات للديكور والأثاث∫ | • منتدى مطعم افريقيا سات لأجمل المأكولات∫ | • منتدى عالم الرجل ∫ | • القنوات الفضائية والترددات ∫ | • الشفرات والمفاتيح ∫ | • اجهزة الاستقبال الفضائي Receivers ∫ | • الأنواع المختلفة من أجهزة HD ∫ | • شعر و شعراء ∫ | • منتدى الخواطر - عذب الكلام ∫ | • منتدى القصص والروايات ∫ | • المنتدى الإسلامي ∫ | الصوتيات والمرئيات والكتب الاسلامية | • أبجديــــــات الخيــالـ ∫ | • الدناكل الخارجية بكافة انواعها ∫ | • برج التوليفات والمحطات لجميع الاجهزة ∫ | ´°•. بوابة افريقيا سات .•°` | • منتدى النقاشات و الحوارات ∫ | • قـــــلــم و ورقــهـ ∫ | ´°•. خطوات نحو الأبداع .•°` | • عقــــد مــن اللــؤلــؤ ∫ | • F L I C K R ∫ | • معرض المبدعيــــــن ∫ | • حلقات تعليميه للابداع ∫ | • قاعة هوليود وبوليود ∫ | • مقاطع يوتيوب × مقاطع فيديو ∫ | • حياتي .. يومياتي .. عالمي ∫ | •قسم الرسائل القصيرة والمصورة MMS & SMS | • قسم الاخبار التقنية | • السيرفرات وكروت الستالايت ∫ | • قسم لغات البرمجة Programming languages ∫ | • ركن الإستفسارات وطلبات البرامج والكراك ∫ | • الهندسة الكهربية و الألكترونية والاتصالات ∫ | • أجهزة الهايتك Hitech No1 HD والجيون GEANT ∫ | • أجهزة HD-3 plus & HD-3 pro ∫ | • أجهـزة التايـــجر بأنواعه TIGER* HD* ∫ | ´°•. الخيمة الرمضانية .•°` | • رمضآنيات عأمة ∫ | • أطبآق رمضآنية ∫ | • المسلسلات والبرامج الرمضانية ∫ | • رمضان شهر الخير ∫ | • اخبار ليبيا ∫ | • أجهزة Cobra Box HD وأجهزة ViVo HD∫ | ´°•. منتدي التربية و التعليم .•°` | • منتدى الكتب والبحوث ∫ | • قسم الألعاب Games ∫ | • قسم اللغات x الفرنسية x الانجليزية ∫ | • منتدى التعليم في ليبيا ∫ | • أجهزة اي بوكس I BOX HD ∫ | • أجهزة Star Track HD ∫ | • أجهزة ايكون icone HD & ترون TRON ∫ | • الانمي وافلام الكرتون ∫ | • تطوير المواقع والمنتديات | • قسم قنوات Bein Sport - البين سبورت & شبگة (osn) الشوتايم ∫ | • اجهزة دريم بوكس Dreambox HD ∫ | • اجهزة ستار اكس STAR-X HD ∫ | • ذاكرة الزمن ∫ | • قسم البيع والشراء والتبادل التجاري ∫ | قسم اجهزة الشيرنج الفضائي واجهزة hd | • اجهزة ستارسات StarSat-Starcom HD ∫ | • منتدى التركيبات وصيانة الأطباق ولوازمها ∫ | منتدى الإستفسارات عن الغائبين والتعازي والمواساة | • منتدى القنوات الرياضية ∫ | • قسم خاص بقنوات ( IPTV ) ∫ | من هنا وهناك | • اجهزة ISTAR HD ∫ | • منتدى الاقمار الصناعية وعلوم الفضاء ∫ | • الهندسة الميكانيكية ∫ | • قسم العلوم ( كيمياء+ فيزياء+ احياء +رياضيات )∫ | • الهندسة المدنية والمعمارية ∫ | • أجهزة الماغنوم Magnum HD ∫ | كتب طب الاسنان و الصيدلة و الطب البشري | • اجهزة CAMEL CM-2015 HD - CM-2016 HD ∫ | • برامج ميكروسوفت اوفيس Microsoft Office ∫ | • اجهزة سنايبر SNIPER SAT ∫ | :: قسم التبليغ عن المشاركات والمواضيع المخالفة :: | • الشعر الجاهلي | • مربوعة المنتدى ∫ | • أجهزة ريدلاين REDLINE HD ∫ | • أجهزة سام سات Samsat HD ∫ | • اجهزة تكنوسات TECHNOSAT HD ∫ | • قسم الشبكات والاتصالات ∫ | • أجهزة echosonic ∫ |



Powered by vBulletin® Copyright ©2016, Trans. By Soft
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة لــ منتدى افريقيا سات
This Forum used Arshfny Mod by islam servant

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

‪Google+‬‏